Cosa sono gli sbalzi d'umore ormonali?

Gli sbalzi d'umore ormonali sono improvvise fluttuazioni nello stato emotivo di una persona causata da cambiamenti ormonali.Nelle donne, questi sbalzi d'umore si verificano principalmente a causa di cambiamenti, ciclici o improvvisi, a livello di progesterone ed estrogeni.Sono più pronunciati durante l'inizio della pubertà, alcune parti del ciclo mestruale, la gravidanza, dopo il parto e durante la menopausa.Per gli uomini, gli sbalzi d'umore causati dagli ormoni derivano da una combinazione di livelli elevati di cortisolo e livelli depressi di testosterone.

La causa più comune di sbalzi d'umore ormonale nelle donne sono i cambiamenti mestruali mensili negli estrogeni e nel progesterone e il loro impatto sulla serotoninalivelli.Gli estrogeni impediscono la monoamina ossidasi dalla rompere la serotonina.I livelli di estrogeni sono più alti all'inizio del ciclo mestruale, con conseguenti livelli elevati di serotonina e sentimenti di felicità.Il progesterone funziona allo stesso modo della monoamina ossidasi e i livelli sono più alti durante il centro del ciclo mestruale.Ciò provoca un rapido calo dei livelli di serotonina, causando una donna che sperimenta sentimenti di rabbia e depressione.

.I livelli di estrogeni e progesterone iniziano prima a fluttuare durante la pubertà, e questo periodo di tempo è quando una donna molto probabilmente sperimenta prima sbalzi di umore ormonale.Durante il primo trimestre di una gravidanza, i livelli di progesterone aumentano e potrebbe richiedere fino al secondo o addirittura terzo trimestre per il rispetto del corpo a adattarsi naturalmente a questi livelli ormonali, causando drastici sbalzi d'umore.Dopo la gravidanza, i livelli di progesterone scendono improvvisamente a un livello normale e, in combinazione con lo stress della nuova genitorialità, può portare alla depressione postpartum fino a quando il corpo non sarà nuovamente in grado di adattarsi.Durante la menopausa, la produzione di estrogeni e progesterone diminuisce e alla fine si fermano completamente, causando sbalzi d'umore ormonali mentre il corpo delle donne si adatta a questi cambiamenti e sono spesso fluttuazioni dell'umore più gravi di quanto sperimentato durante un normale ciclo mestruale. sbalzi d'umore ormonali,Sebbene tipicamente caratteristico delle donne, si verificano negli uomini.Il cortisolo è un ormone che aiuta a modulare la risposta del corpo allo stress.Si pensa che gli sbalzi d'umore negli uomini siano causati da livelli di bassa testosterone e cortisolo elevati per lunghi periodi di tempo o se un uomo sta vivendo stress a lungo termine.Gli sbalzi d'umore ormonale maschile sono principalmente caratterizzati da improvvisi attacchi di depressione.