Cosa sono le campane di meditazione?

Una campana di meditazione è una delle numerose varietà di attrezzature di meditazione utilizzate nella tecnica di rilassamento.Passa a diversi nomi alternativi, tra cui Rin Gong, Singing Bowl e Mindfulness Bell.Nelle prime pratiche tibetane, le campane di meditazione esistevano principalmente come mezzo per i sacerdoti per continuare a meditare gli individui svegli.Le pratiche moderne, tuttavia, trovano le campane utili come mezzo per produrre effettivamente uno stato meditativo.Gli oggetti sono disponibili in molti design e dimensioni. La meditazione è uno stato di tentata pace spirituale ed emotiva che è stata resa popolare in Asia.Alcuni attribuiscono anche poteri di guarigione alla pratica.Alcune tecniche di respirazione, una radura della mente e l'immobilità sono alcuni dei componenti che comprendono la meditazione.Si ritiene che i suoni morbidi e calmanti delle campane di meditazione inducano questi stati dell'essere.

Dato che i praticanti usavano spesso le campane come timer di meditazione e mdash;o per iniziare e terminare un periodo di meditazione e mdash;In passato, ciò costituisce lo scopo principale delle campane di meditazione fabbricate di oggi.Le campane contemporanee sono progettate in modo più user-friendly e conveniente.Si ritiene che i dispositivi abbiano due obiettivi nelle pratiche di meditazione: facilitare un equilibrio spirituale interiore e rimuovere l'energia negativa dal corpo.I primi professionisti hanno anche usato le campane per uno scopo più pratico: evitare di addormentarsi.

Le campane di meditazione emettono un suono prolungato quando vengono colpite.La natura esatta di questo suono dipende spesso dalla composizione metallica della campana e dalle dimensioni del dispositivo.Una grande campana creerà più probabilmente un suono profondo e lungo, mentre i suoni di una campana sono più corti e più leggeri.Inoltre, un particolare tipo di metallo utilizzato per fare campane,

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, di solito creerà suoni di qualità superiore. Le campane sono disponibili in varie forme.Un tipo popolare è costituito da una ciotola scavata realizzata con vari materiali come oro o altri metalli.Un bastoncino appositamente realizzato chiamato attaccante viene utilizzato per colpire la campana e produrre un suono, e a volte questo dispositivo può essere strofinato contro la ciotola per produrre un suono. Altre varietà hanno il fondo allungato e il centro cavo allungato di una campana tradizionale.Il tipico design buddista, d'altra parte, è costituito da due pezzi di metallo un po 'piatti uniti.Diversi motivi e colori di design sono usati anche per le campane, che possono renderli un popolare pezzo decorativo domestico.

Oltre alla meditazione e alla decorazione, le campane di meditazione vengono occasionalmente utilizzate anche per altri scopi.Alcuni individui trovano che le campane sono affettive come accompagnamento per cantare o cantare.I produttori hanno persino sfruttato i suoni calmanti installando campane di meditazione in prodotti che vanno dalle sveglie ai campanelli.