Quali sono i normali livelli di trigliceridi?

I trigliceridi sono molecole di grasso che circolano nel sangue.Alti livelli di questi grassi sono spesso associati ad alti livelli di LDL, o cattivi, colesterolo e bassi livelli di HDL o colesterolo buono.I livelli di trigliceridi normali sono quelli inferiori a 150 milligrammi per decilitro (mg/dl), che a volte è anche misurato come 1,7 millimole/litro (MMOL/L).Livelli più alti di quello possono rappresentare un fattore di rischio per le malattie cardiache o il diabete. Gruppi come l'American Heart Association consigliano che chiunque abbia più di 20 anni dovrebbe fare un lavoro nel sangue per misurare i livelli di trigliceridi e colesterolo.È necessario disegnare solo un campione di sangue per vari test.Una persona sottoposta a tali test dovrebbe rapidamente durante la notte prima che venga disegnato il sangue.In genere, otto ore sono considerate tempo adeguate per digiunare.False letture alte sono un problema comune con la misurazione dei livelli di trigliceridi e diversi fattori possono interferire con l'ottenimento delle misurazioni dei normali livelli di trigliceridi di una persona.

Ad esempio, il consumo di un pasto ricco può aumentare temporaneamente i livelli di trigliceridi nel sangue.In alcuni casi possono essere necessarie più di otto ore per metabolizzare tutto il grasso.Pertanto, ora si consiglia di digiunare per 14 ore prima di trarre il sangue per i test dei trigliceridi.Inoltre, si dovrebbe evitare l'alcol per almeno 24 ore di anticipo, poiché può causare un sostanziale aumento transitorio dei livelli di trigliceridi.Gli integratori di vitamina sono un altro elemento da evitare per 24 ore prima di questo test.

I livelli borderline di trigliceridi sono generalmente considerati che vanno da 150 a 199 mg/dl (da 1,7 a 2,25 mmol/L).Questi alti livelli coincidono spesso con alti livelli di colesterolo indesiderato (LDL) e bassi livelli di colesterolo desiderabile (HDL).Ciò può rendere difficile risolvere esattamente quale componente dell'aumento dei lipidi contribuisce ad aumentare i rischi di malattie cardiache e ictus, a causa degli elevati livelli di trigliceridi.

Esistono diversi standard di livelli di trigliceridi per ciascun genere.Le donne dovrebbero avere un livello inferiore di trigliceridi nel sangue rispetto agli uomini.Una stima pone livelli di trigliceridi normali femminili all'82,5% inferiori a quelli degli uomini.Ciò renderebbe le donne desiderate a livello 124 mg/dl (1,4 mmol/L), se si aderisce agli standard di American Heart Association.

Mentre i normali livelli di trigliceridi sono stati tradizionalmente mirati a meno di 150 mg/dl (1,7 mmol/L),Ci sono alcuni esperti medici che ritengono che questo sia troppo alto.Queste persone credono che, sebbene questo valore sia normale, include una percentuale di persone malsane.Altri professionisti della salute considerano livelli superiori a 100 mg/dl (1,1 mmol/L) per contribuire ai rischi per problemi cardiaci e diabete.