Quali sono i migliori consigli per far fronte al disturbo borderline di personalità?

Affrontare il disturbo borderline di personalità può essere un compito molto difficile sia per la persona con il disturbo che per i suoi amici e i suoi cari.Molti libri sono stati pubblicati per aiutare a guidare gli amici e la famiglia di coloro che soffrono di questo disturbo comprendono alcuni dei problemi comportamentali ed emotivi che il malato sta esibendo.È importante sapere cosa sta attraversando l'individuo per rimanere paziente e aiutarlo attraverso quello che è in genere un disturbo difficile significato da comportamenti dannosi come abuso di droghe, promiscuità e persino taglio o suicidio.Alcune delle tecniche di coping più popolari prevedono distrazione e sublimazione, per aiutare a distogliere l'attenzione dalle emozioni intense che possono portare a comportamenti distruttivi.Inoltre, la terapia e i farmaci per stabilizzare l'umore sono metodi comuni per far fronte al disturbo borderline di personalità.

La terapia più comunemente riconosciuta per coloro che affrontano il disturbo borderline di personalità si chiama terapia comportamentale dialettica, sebbene possano essere utilizzati altri tipi di terapia.La terapia può aiutare il paziente a capire perché si sente in questo modo e tenta di affrontare alcuni dei comportamenti distruttivi o altrimenti malsani che risultano dal disturbo.I terapisti possono spiegare i modi per deviare l'energia e le emozioni negative, che possono forse trasformarsi in auto -punizione come taglio o abuso di droghe, in punti vendita positivi, come lo sport o qualcosa di simile.

È estremamente importante scegliere un terapeuta che ha esperienza e ben informato sul disturbo borderline di personalità.Sono necessarie tecniche speciali e controllo emotivo per trattare efficacemente una persona con questo disturbo.Amici e familiari possono anche trarre beneficio dal parlare con un terapeuta per imparare modi per aiutare la persona e affrontare gli effetti emotivi negativi dal vedere una persona cara soffrire e impegnarsi in comportamenti malsani e spesso frustranti che spesso fanno a pezzi le relazioni e le amicizie.

I farmaci, comunemente antipsicotici, antidepressivi o farmaci anti-ansia, possono essere usati per aiutare a uniformare i drastici sbalzi d'umore da cui soffre una persona con disturbo borderline di personalità.Dominando le emozioni selvagge può aiutare a ridurre la quantità di comportamento negativo e dannoso in cui la persona si impegna. I farmaci, tuttavia, possono solo trattare i sintomi, non il disturbo stesso.Inoltre non funzionano sempre in modo efficace per ogni persona.Il più delle volte, i farmaci possono appianare leggermente le emozioni, ma di solito non è un modo efficace per far fronte al disturbo borderline di personalità da solo.