Quali sono le cause di affaticamento nei bambini?

L'affaticamento nei bambini può essere causata da una dieta impropria, cattive abitudini del sonno, stress, condizioni mediche come anemia e disturbi della tiroide o infezioni croniche come la polmonite da passeggio e la mononucleosi.Quando un bambino soffre di affaticamento anormale, è meglio valutare prima la sua dieta e i suoi modelli di sonno e monitorarlo per qualsiasi prova di insolito stress quotidiano.Se queste osservazioni non suggeriscono un problema, allora il bambino dovrebbe essere osservato per eventuali segni di un problema medico ed essere visto da un pediatra.

Dopo aver notato l'affaticamento nei bambini, il primo problema da affrontare è una dieta impropria costituitadi cibo spazzatura, che è privo dell'energia nutrizionale trovata in frutta, verdura e proteine di alta qualità e di alta qualità.Il cambiamento delle abitudini alimentari e l'assunzione di un multi-vitaminico può spesso alleviare la fatica.La mancanza di sonno è un'altra ragione per la fatica nei bambini.Un bambino dovrebbe essere su una routine regolare, che include una ragionevole ora di andare a letto con 8-10 ore di sonno ogni notte per la maggior parte dei bambini e fino a dodici ore per i più piccoli.Lo stress può portare alla fatica nei bambini, quindi il genitore dovrebbe guardare segni di stress come sbalzi d'umore, irritabilità, bagni da letto e aumento del morso delle unghie o succhiamento del pollice.

Infezioni croniche possono porre un grande stress sul corpo e produrreAffaticamento nei bambini.I bambini sono suscettibili alla polmonite da passeggio e la fatica è un sintomo comune insieme a lamentele di sentirsi freddi, mal di testa, naso che cola persistente e dolori nell'addome, nelle orecchie, negli occhi, nei muscoli e nel torace.L'affaticamento è anche uno dei sintomi più comuni della mononucleosi.Altri segni di mononucleosi sono mal di testa, mal di gola, brividi, febbre, dolori muscolari e linfonodi gonfi.Se il bambino soffre di affaticamento e si osserva uno di questi sintomi, si deve vedere un pediatra. L'anemia è una carenza di globuli rossi e l'affaticamento è un sintomo primario.Quando si sospetta l'anemia, il bambino dovrebbe anche essere osservata per il battito cardiaco rapido, la mancanza di respiro, la scarsa messa a fuoco, le vertigini, i crampi delle gambe e la pelle pallida.L'affaticamento è un sintomo comune sia dell'ipotiroidismo, di una tiroide a basso funzionamento e di ipertiroidismo, una tiroide anormalmente ad alto funzionamento.Altri sintomi dell'ipotiroidismo includono l'aumento di peso, il freddo sempre, il pensiero torpido e la costipazione, mentre i sintomi dell'ipertiroidismo includono nervosismo, irritabilità, battito cardiaco rapido e perdita di peso.La malattia della tiroide viene trattata più spesso con farmaci da prescrizione e esami del sangue periodici per monitorare i livelli di ormone tiroideo.