Quali sono le cause comuni di bassa autostima negli uomini?

La bassa autostima negli uomini è spesso legata a molte cause simili per essa nelle donne, tra cui un'immagine corporea negativa ed essere in una relazione violenta.Le esperienze infantili che non hanno sostenuto lo sviluppo di un'immagine di sé positiva sono spesso citate dai terapisti anche come causa.L'autostima maschile differisce da quella delle donne, tuttavia, in quanto gli uomini tendono a identificare principalmente il loro valore intrinseco per il lavoro che svolgono e la quantità di denaro che guadagnano, mentre le donne spesso considerano la loro carriera come un fattore secondario per le loro relazionie aspetto fisico.Trattare la bassa stima negli uomini incentrati sull'affrontare tre ampie aree della vita quotidiana.Questi comportano l'identificazione dei propri obiettivi di vita e di lavoro, nonché risultati passati resi lungo la strada, la capacità di interagire nei gruppi sociali in modo positivo e la costruzione di relazioni intime che migliorano la vita.

Il primo passo nella lotta con la bassa auto-autoLa stima negli uomini è identificare l'impatto psicologico delle esperienze passate in modo che i metodi terapeutici per superarli possano essere lavorati nella vita quotidiana.Queste esperienze possono estendere dagli abusi della prima infanzia a crescere in una famiglia disfunzionale e eventi recenti come il divorzio o la morte di qualcuno che si chiude.Altre esperienze passate traumatiche possono essere indirettamente correlate alle persone, come il fallimento di un'azienda o la perdita di proprietà personale in un incendio.

La scelta della carriera è vista come una delle cause principali di bassa autostima negli uomini più di quella della bassa autostima nelle donne per diversi motivi.Gli uomini tendono ad assumere occupazioni a rischio più elevato o ruoli che coinvolgono alti livelli di stress, come nell'esercito, in ambienti commerciali volatili come essere un agente di cambio o in carriere in professioni come minerali, industria pesante o aviazione.Questi tipi di posti di lavoro possono comportare lunghe ore e privazione del sonno, nonché alti livelli di ansia che possono iniziare un circuito di feedback di livelli sempre più intensi di stress.Quando si verificano fallimenti che sono spesso al di fuori del controllo o della prevenzione, i sentimenti di impotenza riducono ulteriormente l'autostima maschile.Le occupazioni rischiose possono anche comportare periodi di retribuzione bassi o intermittenti e la povertà spesso porta all'isolamento sociale per gli uomini più di quanto non faccia per le donne, il che contribuisce anche alla bassa autostima negli uomini. L'immagine corporea è anche un'importante e spesso trascurataCausa per bassa autostima negli uomini.L'International Western Media progetta gli uomini ideali come estremamente in forma, giovani e sani.Dal periodo degli anni '90, il sesso maschile è stato utilizzato nelle pubblicità per costringere un numero crescente di donne nella popolazione con reddito disponibile per acquistare prodotti per se stessi o per gli uomini nella loro vita.Come per la pubblicità che utilizza donne attraenti per vendere prodotti, la maggior parte degli uomini nella società non può essere all'altezza delle immagini del corpo fisico di modelli maschili in riviste, videogiochi o in televisione.Gli uomini rispondono a questa inadeguatezza percepita cercando di costruire immagini del corpo che assomigliano all'ideale attraverso routine fisiche intense, chirurgia estetica e altri mezzi, che possono diventare un'ossessione se non avvicinata in modo equilibrato.