Quali sono i diversi sintomi di paralisi addormentati?

I sintomi di paralisi addormentati si verificano in genere proprio come una persona si sta svegliando o si addormenta.Le persone che sperimentano la paralisi del sonno normalmente riferiscono di essere coscienti ma incapaci di muoversi o parlare, proprio come se fossero paralizzati.Ci sono anche persone che segnalano la sensazione come se fossero in grande pericolo durante gli episodi di paralisi del sonno, spesso da una forza malvagia invisibile che si sentono certi che siano nella stanza con loro.Questo senso di persone malvagie descrive il sentimento è molto probabilmente una risposta di panico per non essere in grado di muoversi o parlare.La maggior parte delle persone sperimenta i sintomi di paralisi per non più di pochi secondi a pochi minuti prima della fine della sensazione.

Le statistiche affermano che circa quattro persone su dieci sperimenteranno sintomi di paralisi del sonno ad un certo punto della loro vita.Il problema è raramente cronico e la maggior parte delle persone lo sperimenta solo occasionalmente.Anche la paralisi del sonno non è considerata pericolosa o pericolosa per la vita.I medici affermano che molto probabilmente la paralisi del sonno si verifica quando le persone non attraversano correttamente le varie fasi del sonno e le loro menti diventano vigili prima che lo facciano i loro corpi.Le persone non hanno quasi mai bisogno di aiuto medico per la paralisi del sonno, sebbene un medico debba essere consultato se si verificano sintomi di paralisi che dormono così spesso che il sonno di persone viene continuamente interrotto.

Esistono due diversi tipi di paralisi del sonno.Il primo tipo, chiamato ipnagogico, si verifica durante il processo di addormentarsi.La paralisi ipnopompica del sonno si verifica quando il corpo si sveglia dal sonno.I sintomi di paralisi addormentati di entrambi i tipi di paralisi del sonno sono identici.Le persone che hanno narcolessia, che è un disturbo che impedisce al cervello di essere in grado di regolare il sonno, tendono a sperimentare entrambi i tipi di paralisi del sonno più spesso rispetto alle persone che non sono colpite dalla narcolessia.

Anche se la paralisi del sonno è raramente una graveProblema, ci sono alcune cose che possono impedirlo di verificarsi.La ricerca suggerisce che le persone che dormono regolarmente sulla schiena tendono a sperimentare la paralisi del sonno più spesso delle persone che dormono in altre posizioni.La paralisi del sonno potrebbe verificarsi anche più spesso nelle persone che non dormono abbastanza.Una persona che spesso sperimenta la paralisi del sonno potrebbe voler provare a dormire in diverse posizioni e fare uno sforzo per dormire di più per aiutare a evitare il problema.Chiunque abbia spesso sperimenta la paralisi del sonno oltre a trovarsi a dormire in tempi strani durante il giorno senza alcun preavviso potrebbe essere narcolettico e dovrebbe consultare il medico.