Quali sono i diversi tipi di rimedi per la tosse secca?

Avere una tosse secca può essere una fonte di irritazione che può lasciare la gola prurito e dolorante.I casi gravi spesso richiedono farmaci da prescrizione da parte di un medico, ma molti casi più lievi possono essere trattati impiegando alcuni rimedi a secco a casa.Trattamenti efficaci includono l'inalazione di vapore, losanghe alla gola, tè caldo e bevande molta acqua.Di solito queste tecniche elimineranno una tosse secca entro pochi giorni.

L'inalazione di una notevole quantità di vapore una o due volte al giorno è uno dei rimedi per la tosse secca più efficaci.Il vapore è un ottimo modo per alleviare un prurito alla gola ed eliminare la tosse.Un modo per produrre vapore è bollire un po 'd'acqua in un bollitore o in una pentola normale.Quindi l'individuo può posizionare il viso abbastanza vicino al bollitore o alla pentola per inalare la maggior parte del vapore.Di solito dieci minuti sono un tempo sufficiente per questo processo.

L'altro modo di usare il vapore per la terapia è semplicemente fare una doccia calda e piena di vapore.Se il bagno ha le finestre, dovrebbero essere chiusi per impedire la fuga del vapore.L'acqua dovrebbe idealmente essere piuttosto calda, ma non più scottante.L'individuo dovrebbe quindi respirare profondamente durante la doccia per ottenere i massimi benefici.Dieci minuti sono anche il tempo suggerito per questo processo.

Possono anche essere usati losanghe di gola come rimedi per la tosse a secco.Sono un modo efficiente per ricoprire e lenire la gola, il che può provocare un sollievo significativo.Ci sono molti marchi e sapori sul mercato, ma di solito lozenges al gusto di menta piperita funzionano meglio.

Un altro dei rimedi per la tosse secca che aiuta a bere tè caldo.Questo spesso comporta un sollievo immediato e può rapidamente tenere sotto controllo la tosse.Il tè verde è raccomandato per i suoi benefici per la salute, ma è possibile utilizzare anche altre varietà.L'aggiunta di un cucchiaio di miele al tè può aggiungere agli effetti rilassanti.Si consiglia di consumare due o tre tazze al giorno.

Inoltre, consumare molta acqua nel corso della giornata può essere molto utile.Si consiglia di bere comunque otto bicchieri d'acqua, ma questa pratica dovrebbe sicuramente essere osservata quando si tratta di una tosse secca.Questo dovrebbe aiutare ad accelerare i tempi di recupero ed eliminare con successo la tosse.L'acqua aiuterà anche a eliminare molte delle tossine che il corpo ha accumulato nel corso della malattia.