Quali sono i diversi tipi di comportamento PTSD?
Il disturbo da stress post-traumatico, noto anche come PTSD, può causare una serie di sintomi comportamentali.Mentre la psiche tenta di affrontare gli effetti collaterali del trauma fisico o mentale, può emergere il comportamento PTSD, giustificando la cura terapeutica.Alcuni dei tipi più comuni di comportamento PTSD includono i sintomi di evitamento o di distacco e maggiore sensibilità emotiva.Sebbene non sempre esternamente evidenti, le persone con disturbo post-traumatico da stress possono anche avere vividi incubi o sperimentare flashback del trauma.
Una strategia che la mente può impiegare a seguito di un trauma è il distacco.Alcuni segni di comportamento PTSD includono il rifiuto di parlare del trauma, la perdita di interesse per le attività precedentemente godute e il cambiamento o la caduta di routine regolari.Le relazioni con amici intimi e familiari possono diventare tesi a causa del comportamento PTSD;Le vittime possono avere difficoltà a relazionarsi con i propri cari o iniziare a recidere i legami emotivi per staccarsi ulteriormente.Mentre la mente potrebbe aver bisogno di allontanarsi temporaneamente dall'esperienza di un trauma, i sintomi di evitamento possono causare danni considerevoli alle relazioni personali e agli obiettivi di carriera nel tempo.Inoltre, una persona invisata nell'evitare il trauma può avere difficoltà a guarire, poiché non è in grado di affrontare la fonte del dolore psicologico.
Un comportamento del PTSD si manifesta come ipersensibilità o attraverso stati emotivi intensi.Le persone con PTSD possono avere difficoltà a controllare i loro tempi, arrabbiarsi sproporzionatamente per piccoli problemi e avere intensi attacchi di emozioni.Alcuni potrebbero sperimentare un livello elevato di paranoia per quanto riguarda la sicurezza personale e possono sentirsi estremamente a disagio in situazioni che sembrano pericolose o panico quando sono sorpresi.In alcuni casi, un aumento del comportamento emotivo del PTSD può portare a cambiamenti nell'uso di alcol o droghe e può essere una porta per la dipendenza. Uno dei sintomi più comuni di PTSD è l'incapacità di ricordare il trauma senza rivivere l'esperienza.Un paziente con PTSD può superare gli eventi molte volte al giorno, non solo ricordando cosa è successo, ma sperimentando lo stress emotivo e persino il dolore fisico, ogni volta che il trauma viene rivisto.Alcuni possono anche sperimentare vividi incubi ricorrenti del trauma, portando a disturbi del sonno.I segni esteriori di flashback PTSD possono includere il cambiamento nei modelli di respirazione, la sudorazione, l'incapacità di concentrarsi e altri sintomi di ansia.Una persona che vive un incubo legato al PTSD può battere o parlare nel sonno, abbiate paura di andare a dormire e potrebbe non essere in grado di scrollarsi di dosso l'incubo una volta svegliata. Il comportamento PTSD può indicare che una persona ha difficoltà a trattarecon un trauma in modo sano.Anche con un intervento terapeutico, potrebbero essere necessari mesi di trauma mesi o addirittura anni per ottenere il controllo dei sintomi comportamentali di questa condizione.Oltre a creare un ambiente sicuro in cui parlare di un'esperienza traumatica, la terapia può dare alle vittime del trauma uno sbocco per discutere dei loro sintomi e escogitare strategie per la gestione di ogni problema.