Quali sono gli effetti del PTSD sul sonno?
Il disturbo post-traumatico da stress, o PTSD, è un tipo di disturbo d'ansia che è il risultato di un'esperienza traumatica.La maggior parte dei pazienti con PTSD avrà spesso sogni spaventosi o incubi, dopo le loro esperienze.I bambini con PTSD possono anche urinare involontariamente mentre dormono.Gli incubi e il bagnante, combinati con ansia e stress, possono spesso portare all'insonnia in alcuni pazienti con PTSD.Gli effetti del PTSD sul sonno comporteranno generalmente affaticamento, difficoltà di concentrazione e irritabilità.
Le persone che vivono un evento traumatico a volte possono sviluppare un disturbo d'ansia noto come sindrome da stress post-traumatico o PTSD.Questo disturbo può essere causato da quasi ogni tipo di esperienza traumatica o spaventosa.Guerra, abuso, crimini e incidenti sono cause molto comuni di PTSD.I pazienti che soffrono del disturbo spesso riviveranno le loro esperienze traumatiche nelle loro menti e spesso cercheranno di evitare tutto ciò che ricorda loro l'esperienza.Ci sono anche alcuni effetti negativi del PTSD sul sonno.
Gli incubi sono uno dei sintomi più comuni di PTSD.Alcuni studi indicano che più della metà di tutti i malati di PTSD hanno spesso sogni spaventosi sulle loro esperienze.Gli incubi ricorrenti sono generalmente i più comuni, ma i pazienti possono anche sognare cose che apparentemente non correlate alle loro esperienze.
Il bagnante può essere un altro effetto del PTSD sul sonno.Questo è generalmente più comune nei bambini, ma può verificarsi anche negli adulti.Il bagnante nei bambini più grandi è talvolta un segno di PTSD causato da abusi, in particolare abusi sessuali.
Gli incubi gravi o il bagnante spesso faranno svegliare una persona nel cuore della notte.I malati che hanno incubi frequenti potrebbero anche non essere disposti o incapaci di addormentarsi.Un paziente con PTSD può anche avere difficoltà ad addormentarsi o ad addormentarsi se è ansioso o nervoso, che sono anche sintomi di PTSD.Questo effetto del PTSD sul sonno viene spesso definito insonnia.
Gli effetti del PTSD sul sonno comporteranno spesso stanchezza durante il giorno.Questo può rendere molto difficile per una persona concentrarsi su normali compiti quotidiani.Anche una persona che non ha abbastanza sonno riposante di notte può diventare molto irritabile.Questi comportamenti possono influenzare le prestazioni nel lavoro o nella scuola, nonché nelle relazioni personali.
Il trattamento per il PTSD ha spesso molto successo.La terapia comportamentale, insieme alla consulenza personale e familiare, è generalmente raccomandata per i malati di PTSD.Numerosi farmaci, tra cui tranquillanti, possono anche essere utilizzati insieme alla terapia e alla consulenza per trattare gli effetti del PTSD sul sonno.