Quali sono le cause più comuni di un polso slogato?

La causa più comune di un polso slogato è l'impatto che una persona ha a terra quando rompe una caduta.Le persone istintivamente spingono le mani quando inciampano e cadono, spesso rendendo il polso la prima parte del corpo per assorbire lo shock.Quando il polso ha un impatto con il terreno o un altro oggetto, i legamenti possono essere allungati e persino strappati.Le distorsioni si verificano quando i legamenti subiscono tali danni.Qualsiasi attività che aumenta il rischio di calo aumenta il rischio di un polso slogato.La maggior parte degli sport rientra in questa categoria e altre attività atletiche, come la corsa.

Incidenti o collisioni mentre si gioca a sport sono la causa più comune di un polso slogato.Attività atletiche, come calcio, calcio, tennis e skateboard, aumentano notevolmente le possibilità di cadere e quindi la possibilità di subire un infortunio al polso.Quando il polso ha un impatto sul terreno, di solito è in modo tale che il fondo del palmo colpisce per primo.Questo fa sì che la mano si pieghi all'indietro, il che fa allungare i legamenti nel polso.Di conseguenza, i legamenti possono essere allungati fino al punto di danni minori, causando una distorsione di grado I, o al punto da lacerare, causando una distorsione di grado II o III.

Ci sono anche molti incidenti non correlatiche le persone hanno maggiori probabilità di cadere e soffrire di un polso slogato.Ad esempio, le persone spesso si distendono i polsi dal scivolare e cadere in clima ghiacciato.Inciampare e cadere giù per le scale è un'altra causa comune.

Ci possono essere anche situazioni in cui colpire il terreno non è la causa di un polso slogato.Ad esempio, uno sciatore con i poli potrebbe essere caduto e slogato il polso, ma la distorsione non è venuta dall'impatto con il terreno.Invece, proveniva dalla mano degli sciatori che si aggrovigliava nelle cinghieri, facendo piegare troppo il polso nella direzione sbagliata.Allo stesso modo, se un individuo solleva erroneamente un oggetto pesante, il peso può far piegare troppo o in modo errato il polso, con conseguente distorsione.

Quando si impegna in attività atletiche, ci sono modi per proteggere dalla possibilità di un polso slogato.Nello skateboard e pattinaggio in linea, ad esempio, è quasi garantito che i polsi assorbiranno le cadute su base regolare.Per questo motivo, i partecipanti a quelle attività spesso indossano protezioni per la protezione.Le guardie da polso sono accessori a prezzi accessibili che si legano al polso e presentano una barriera di plastica dura che fornisce separazione tra il polso e il terreno in caso di caduta.