Quali sono le cause più comuni di flatulenza?

Flatulenza, è causata da gas eccessivo nello stomaco e dall'intestino di mammiferi e altri animali.È colloquialmente noto come gas di passaggio, vento di rottura e scoreggi, ed è abbastanza normale.Ci sono due principali cause di flatulenza.Una causa è la deglutizione dell'aria, come può accadere con bere rapido, fumare prodotti di tabacco o iperventilazione.La seconda delle principali cause di flatulenza è prodotta da batteri normalmente presenti nell'intestino e nel colon che aiutano a abbattere gli alimenti non digeriti.Il gas è un sottoprodotto dei batteri intestinali mentre abbatte il cibo, in particolare gli zuccheri e i polisaccaridi, come l'amido e la cellulosa.L'idrogeno, il metano e l'anidride carbonica sono i gas sottoprodotti dei batteri.

Una delle principali cause di flatulenza è l'incapacità dei corpi di rompere correttamente gli alimenti e assorbire i nutrienti, che è anche chiamato malabsorbimento.Il grado di flatulenza varia comunemente per persona e mdash;Gli alimenti che producono gas in una persona potrebbero non causare gas in un'altra.Questo generalmente può essere spiegato dai batteri intestinali.Durante la digestione, è importante avere un equilibrio di due tipi di batteri nell'intestino, quelli che producono idrogeno e quelli che distruggono l'idrogeno.In termini più semplici, un batterio produce gas, l'altro mangia il gas.Troppo o troppo poco di un batterio in un sistema di persone è una delle cause comuni di flatulenza che si traduce in alcune persone che hanno più gas di altre.

Alcuni alimenti causano anche più gas di altri.Alimenti contenenti zuccheri complessi, come fagioli, cavoli, asparagi e broccoli sono alcune cause ben note di flatulenza.Alimenti amidacei come patate, noodles e prodotti di grano possono anche causare un aumento del gas.Anche il vino rosso e la birra scura possono essere colpevoli comuni.

Il sorbitolo, un dolcificante comune nei cibi a basso contenuto calorico e il fruttosio, usato in caramelle e bevande, è anche una fonte comune di malabsorbion che può portare a gas eccessivo.Un'altra fonte di flatulenza è causata dalla carenza di lattosio, la ridotta capacità di digerire gli zuccheri naturali presenti nel latte e in altri prodotti lattiero -caseari.Gli asiatici, i nativi americani e quelli delle background africani tendono ad avere bassi livelli della lattasi enzimatica, che è necessaria per digerire il lattosio dopo l'infanzia.L'incidenza della carenza di lattosio tende anche ad aumentare con l'età.

Riduzione dei livelli di enzimi nel pancreas o anche i problemi con la cistifellea o il rivestimento intestinale possono causare malassorbimento.Qualsiasi condizione che rallenta la digestione o il transito attraverso il colon, come la costipazione, spesso causa una maggiore fermentazione e flatulenza può essere aumentata.La gravidanza è anche una causa ben nota di digestione rallentata e quindi di solito viene prodotto più gas.

La flatulenza in sé e per sé non è di solito dannosa per la salute.In alcuni casi, tuttavia, la flatulenza cronica può essere motivo di preoccupazione.Se persiste o è accompagnato da sintomi come diarrea, sangue nelle feci, febbre o vomito, può essere meglio considerare l'attenzione medica per garantire che il gas non sia un sintomo di una condizione sottostante più grave.