Quali sono le cause più comuni del dolore alla parte inferiore delle gambe?

Il dolore alla parte inferiore della gamba può essere causato da diversi problemi.La gamba contiene muscoli, tendini, articolazioni e ossa, che sono tutti suscettibili a lesioni o disturbi.Abuso, carenza di nutrienti e lesioni creano uno sfondo per le cause più comuni di dolore alla parte inferiore della gamba.Il trattamento dipende dalla causa.

Le stecche dello stinco sono una condizione comunemente associata al dolore alla parte inferiore della gamba.Sono causati dalla corsa o dalla camminata.Il termine medico per le stecche dello stinco è la sindrome da stress tibiale mediale.È anche coinvolto il tessuto connettivo dall'osso ai muscoli.

I sintomi delle stecche dello stinco includono dolore alla parte inferiore della gamba lungo la regione interna.Alcuni lievi gonfiori potrebbero accompagnare la tenerezza.All'inizio della progressione, il dolore si ferma quando l'attività cessa, ma col passare del tempo, il dolore potrebbe diventare costante.

I rimedi casalinghi per le stecche dello stinco includono ghiaccio e riposo.È necessario cure mediche se il dolore si verifica da una caduta, se la pelle è rossa e si sente calda al tatto, se fa male anche a riposo o se il dolore sta peggiorando con il tempo.La prevenzione delle stecche dello stinco include indossare scarpe di supporto, indossare supporti per arco e incorporare un esercizio a basso impatto, come il nuoto o la bicicletta.

Una frattura da stress tibia è un'altra causa comune per il dolore alla parte inferiore della gamba.La tibia è un osso importante nella parte inferiore della gamba, che corre dalla caviglia al ginocchio.Questa frattura è causata da un trauma ripetuto alla parte inferiore della gamba.Le fratture dello stress della tibia si verificano in ossa sane e ossa malate dall'osteoporosi, quindi la causa della frattura deve essere determinata.La frattura può verificarsi ovunque lungo l'osso della tibia.

Il dolore alla parte inferiore della gamba può essere il primo sintomo di una frattura da stress tibia.Le cause per tale lesione includono caduta, incidenti e traumi ripetuti, come l'allenamento per gestire una maratona.Un cast della gamba inferiore è la forma di trattamento più comune, sebbene per fratture più gravi, un'asta di metallo può essere posizionata chirurgicamente accanto all'osso per rafforzarlo.

Un crampi alla gamba, a volte indicato come un cavallo di Charlie, è una causa comune di dolore alla parte inferiore della gamba.I crampi delle gambe sono causati da contrazioni del muscolo delle gambe nel vitello.I crampi possono essere gravi e, in alcuni casi, può far strappare le fibre dei muscoli delle gambe.La causa dei crampi alle gambe era sconosciuta a partire dal 2010, ma si ritiene che la disidratazione, bassi livelli di carboidrati o bassi livelli di sodio e potassio siano fattori che contribuiscono.

A meno che non ci sia stato uno strappo della fibra muscolare, non è necessario assistenza post -terapia per i crampi delle gambe.Le lacrime in fibra vengono trattate attraverso la terapia fisica.Durante un crampo, massaggiare il vitello può ridurre il dolore aumentando il flusso sanguigno.Sebbene non provenienti dal punto di vista medico, molte persone credono che pizzicare il labbro superiore fornisca un sollievo immediato.Per gli episodi di crampi ripetuti, si dovrebbe visitare un medico per determinare se è necessario un aumento del potassio o del sodio nella dieta.