Quali sono le cause più comuni di dolorosi piedi gonfi?

Le cause più comuni di dolorosi piedi gonfi sono la gravidanza o l'obesità;malattie delle articolazioni come l'artrite;una dieta ricca di sale e carboidrati;trauma;e condizioni renali, cardiaci, fegato o vasi sanguigni.Il dolore al piede e i piedi gonfi possono essere causati da condizioni localizzate come lesioni o essere un sintomo di una condizione che colpisce tutto il corpo.L'edema del piede, o il gonfiore dei piedi, può essere indicativo di un problema grave e le condizioni persistenti dovrebbero essere sempre controllate da un medico.

I piedi sono ciascuno costituito da 26 ossa, 33 articolazioni e più di 100 tendini, muscolie legamenti, e sopporta tutte le persone di peso corporeo.La gravidanza e l'obesità sono entrambe condizioni che possono ostruire il sistema circolatorio, causare gonfiore vascolare e fare molta pressione sui piedi.Quando c'è un eccessivo accumulo di liquido nei tessuti dei muscoli del piede, i piedi si gonfiano e si sentono a disagio.Questo è il risultato della gravità che tira il fluido alle estremità inferiori.

Condizioni come l'artrite colpiscono le articolazioni della caviglia e del piede, che possono portare a gonfiore.Il gonfiore persistente, specialmente se accompagnato dall'aumento di peso e dalle difficoltà respiratorie e da qualsiasi gonfiore che rompe, danneggia o ulcera la pelle potrebbe essere sintomi di una condizione grave.In questo caso, dovrebbe essere consultato un medico.

Altre cause di dolorosi piedi gonfi sono la ritenzione di sodio, assumendo il controllo delle nascite o le pillole di terapia sostitutiva ormonale, le vene varicose, le allergie e l'abuso di lassativi, diuretici o farmaci.Le scarpe inadatte e l'uso costante di tacchi alti possono anche portare a piedi danneggiati.Gli stili di vita sedentari e i lavori legati alla scrivania possono essere responsabili di dolorosi piedi gonfi, poiché sedersi per lunghi periodi di tempo provoca un raggruppamento di fluidi nelle gambe.

Il trattamento di dolorosi piedi gonfie dipende dalla causa.Come prima misura, le gambe dovrebbero essere elevate al di sopra del livello del cuore.Questa posizione rende più facile per il corpo pompare il sangue dalle gambe e per un fluido eccessivo che ha raggruppato le gambe per drenare di nuovo nel corpo.Se non possono essere evitati lunghi periodi di seduta, ogni paio d'ore occasionali brevi periodi di camminata.

Il peso in eccesso e la mancanza di esercizio fisico possono essere risolti dalla perdita di peso e dall'introduzione di un programma di esercizi.L'assunzione di sodio dovrebbe essere ridotta e l'assunzione di acqua è aumentata.L'uso di calze di compressione o supporto può anche aiutare la circolazione.Casi derivanti da problemi renali e cardiaci devono essere immediatamente posti sotto la supervisione medica.