Quali sono le cause più comuni del dolore alla parte superiore e al collo?

Il dolore alla parte superiore e al collo è spesso causato da una delle due situazioni: una lesione dovuta a forza diretta o ceppi muscolari e tensione a causa di problemi di postura.Le persone che si siedono in una scrivania per lunghi periodi di tempo sono particolarmente inclini al dolore alla parte superiore e al collo, in particolare se non si siedono su sedie ergonomiche o se trascorrono un tempo significativo a digitare su un computer.Le lesioni sono cause comuni di dolore alla parte superiore e al collo, specialmente in incidenti automobilistici, sport o a seguito di una caduta.

Il trauma diretto al collo, alle spalle o alla parte superiore della schiena può causare dolore alla parte superiore e al collo, a causa di un muscolo teso o a causa di un problema con le vertebre nella colonna vertebrale.Se una vertebra viene eliminata dal posto o se un disco della colonna vertebrale diventa ernia e mdash;Cioè, il fluido simile a un gel tra due dischi si logora o inizia a perdite mdash;Il dolore da moderato a estremo si avverrà nel collo e nella parte superiore della schiena.Le lesioni dovute al trauma devono essere trattate da un professionista che può diagnosticare il problema e raccomandare un trattamento di riabilitazione.Alcune di queste lesioni, tuttavia, possono essere trattate con riposo, glassa e riscaldamento.

La scarsa postura può causare dolore alla parte superiore e al collo perché i muscoli del collo sono costantemente tesi e stanchi.Seduto a una scrivania per lunghi periodi di tempo, soprattutto durante la digitazione, consentire ai muscoli del collo di agitarsi mentre tengono la testa in posizione.Il dolore può quindi irradiarsi nella parte superiore della schiena, in cui altri muscoli si sforzano per sostenere il collo e le spalle.Per evitare tale dolore alla parte superiore e al collo, si potrebbe prendere in considerazione l'acquisto di una sedia ergonomica che supporta la colonna lombare, che a sua volta mantiene la colonna vertebrale più dritta.Il collo e le spalle diventeranno quindi meno tesi, causando meno dolore.

Altre condizioni, come l'artrite, possono causare dolore alle articolazioni del collo, della schiena e delle spalle.L'artrite è un indebolimento di un'articolazione;È più comune quando una persona cresce e i legamenti che collegano due ossa in un'articolazione iniziano a degenerare.Come risultato di questo logoramento, le due ossa possono essere lasciate strofinare l'una contro l'altra, causando una sensazione dolorosa e dolorante nel collo o nella schiena.L'artrite può essere trattata con farmaci, allungamento regolare ed esercizio fisico regolare, sebbene per alcuni, il dolore può essere persistente nonostante tutte le opzioni di trattamento.