Quali sono i disturbi muscolari più comuni?

Alcuni disturbi muscolari comuni includono distorsioni, ceppi, TMJ, fibromialgia e tendinite.Una distorsione è causata dall'allungamento o dalla lacerazione di un legamento, i tessuti che tengono insieme le ossa alle articolazioni.Le distorsioni possono essere causate da cadute, colpi di scena e lesioni da forza, con distorsioni alla caviglia e al polso che sono le più comuni.Le distorsioni sono uno dei disturbi muscolari più comuni, con sintomi che vanno dal dolore, alla tenerezza, al gonfiore, ai lividi e alla rigidità.Alcune persone si lamentano di non essere in grado di spostare l'articolazione colpita dalla distorsione.

Una tensione, d'altra parte, è un muscolo o tendine strappati o allungati, i tessuti di connessione tra muscolo e osso.I colpi di scena possono spesso portare a una tensione muscolare, con i ceppi di schiena e tendine del ginocchio che sono i più comuni.Questi tipi di disturbi muscolari appaiono spesso durante lo sport, ma possono anche svilupparsi nel tempo.I ceppi sono generalmente accompagnati da uno dei seguenti sintomi: spasmi, gonfiore e incapacità di spostare l'area tesa.

Il trattamento per distorsioni e ceppi è un processo in due parti.Innanzitutto il malato dovrebbe riposare, ghiaccio, comprimere ed elevare l'area interessata.Quindi, i malati dovrebbero riprendere il movimento a un ritmo lento, aumentare la forza muscolare per difendersi dalle lesioni e attività alternative.

I disturbi dell'articolazione temporoomandibolare, l'articolazione che collega la mandibola all'osso della testa, sono generalmente indicati come TMJ.Ciò include diversi disturbi che causano disagio, dolore e mancanza di funzione nel movimento muscolare della mascella e della mascella.Mentre questi disturbi non tendono ad essere permanenti o un segno di gravi problemi, quelli che soffrono di disturbi muscolari di TMJ spesso sentono dolore nei muscoli da masticare, scoppiano e fanno clic nell'area della mascella e rigidità della mascella.Mentre la maggior parte dei casi di TMJ scompare senza alcun trattamento, quelli con problemi a lungo termine hanno trovato trattamenti come l'applicazione del ghiaccio, le diete a base di cibi morbidi ed evitamento di grandi movimenti a bocca aperta, come la masticazione delle gomme, per essere utili.

La fibromialgia è uno dei disturbi muscolari più comuni associati a dolorosa tenerezza in punti attorno al corpo, alla fatica e alla rigidità.Inoltre, i malati spesso hanno problemi di sonno, formicolio a mani e piedi, mal di testa e perdita di memoria.Non esiste una causa specifica per questo disturbo, sebbene il trauma al corpo possa essere una possibile causa.I disturbi muscolari come la fibromialgia possono essere trattati con una varietà di farmaci che possono includere antidepressivi, pregabalin e altri antidolorifici.

La tendinite può essere causata da lesioni, attività o artrite reumatoide ed è caratterizzata dall'infiammazione di un tendine o tendini, gli accordi che collegano i muscoli alle ossa.La maggior parte delle persone che soffrono di tendinite sperimentano dolore e tenerezza in una delle seguenti aree: spalle, ginocchia, fianchi, tacchi, polsi o gomiti.I trattamenti per questo gruppo di disturbi muscolari includono programmi di esercizi alternativi, allungamento, ghiaccio, medicina e riposo.Alcuni malati sperimentano successo con trattamenti come iniezioni di steroidi, terapie fisiche e chirurgia.