Quali sono i sintomi di ansia sociale più comuni?

Alcune persone hanno un'intensa paura o fobia di situazioni sociali note come disturbo d'ansia sociale.I sintomi di ansia sociale possono variare da intense preoccupazioni o paura a vertigini, nausea e altre manifestazioni fisiche.Questi sintomi a volte possono essere abbastanza gravi da impedire a una persona di lasciare la propria casa.

Una persona normale potrebbe preoccuparsi leggermente di parlare di fronte a un vasto pubblico.Una situazione del genere potrebbe causare una paura intensa per una persona con ansia sociale.Un singolo evento pubblico potrebbe innescare sintomi di ansia sociale come preoccuparsi per settimane prima dell'evento o tremare così male durante il verificarsi che la vittima può appena parlare.

A volte una persona che ha paura delle situazioni sociali è così intensa che può chiamare malato per evitare completamente la situazione.Lui o lei può persino davvero ammalare fisicamente.Esistono molti sintomi di ansia sociale fisica che le persone soffrono, tra cui sudore o vampate di calore, nausea o vomito e vertigini o svenimento.

Anche i sintomi di ansia sociale fisica più miti possono essere presenti.Alcuni malati riferiscono di avere la bocca secca o la tensione muscolare, nonché mani viscide.Mentre di fronte a un gruppo sociale o una folla, una vittima può arrossire o contrarsi.Può verificarsi una respirazione rapida;Come può tremare o tremare lieve.

I sintomi psicologici dell'ansia sociale sono ciò che spesso prendono il controllo della vita di una persona.Le vittime sono spesso in costante stato di preoccupazione per essere imbarazzati di fronte ai coetanei.A volte ritengono anche la convinzione che gli altri noteranno quando sono sconvolti o nervosi e li giudicano per questo.Questa convinzione si applica in particolare agli estranei.

Premettendo o temendo di essere in pubblico così intensamente, le vittime sono spesso in balia del loro disturbo.Spesso temono di essere guardati o visti dagli altri e nella loro estrema autocoscienza evitano di partecipare alle attività pubbliche di tutti i giorni, come mangiare, frequentare la scuola o lo shopping.Evitando l'attività pubblica più frequentemente per tutta la vita, le vittime spesso sperimentano stili di vita completamente interrotti che si traducono raramente di uscire di casa.

I bambini possono anche sperimentare sintomi di ansia sociale.I bambini con fobia sociale possono evitare di giocare con altri bambini, oltre a esibirsi in pubblico.Possono anche astenersi dal leggere ad alta voce in classe o parlare con gli adulti per paura di imbarazzo o addirittura evitare di frequentare del tutto la scuola.Questo può creare un ciclo vizioso, portando infine a sintomi più gravi da adulti.