Quali sono i tipi più comuni di lesioni al piede?

Sebbene le lesioni del piede si verifichino più spesso in atleti come i corridori a lunga distanza, i piedi possono anche essere feriti nel corso delle normali attività quotidiane.Alcune lesioni ai piedi sono più diffuse in determinate situazioni e in un'ampia varietà di circostanze.Detto questo, la lesione del piede più comune in genere è correlata alla partecipazione a uno sport o a causa di movimenti ripetitivi.I tipi più comuni includono ossa rotte, distorsioni e vesciche. Ferenti sportivi o persino incidenti domestici possono provocare un tipo comune di lesioni al piede.Questi spesso comportano ossa rotte o legamenti slogati nel piede.Una distorsione nel piede, come nell'arco, può essere abbastanza mite da poter continuare le attività regolari nel corso del trattamento, ma in altri casi sarà richiesto il riposo.

Una punta rotta può essere debilitante e può mantenereL'individuo senza lavoro o incapace di partecipare ad alcune attività per un periodo di tempo e le fratture al piede stesso può provocare immobilità.Una frattura da stress è una lesione comune che deriva da uno stress ripetuto per un lungo periodo, come il ripetuto impatto sul piede durante i giorni o le settimane di un programma di corsa a distanza.Se una frattura al piede o al piede è abbastanza grave, il medico potrebbe essere raccomandato un intervento chirurgico per riparare il danno.

Una frattura dell'attaccatura per una punta è più comunemente vista da individui che svolgono attività di movimento ripetitivo.Sebbene non sia comune come una frattura causata dal trauma, questo può essere doloroso e richiedere il resto dell'area ferita.Una radiografia può determinare se c'è una frattura coinvolta, sebbene sintomi come gonfiore e lividi in genere siano un indicatore.

Sebbene generalmente non considerato grave, una blister può essere una lesione da piede problematica e comune.Tipicamente causato dall'attrito, il fluido all'interno di una vescica deve essere drenato e coperto da una benda sterile.Le vesciche possono essere infettate se non mantenute pulite e prive di sporcizia.Le vesciche possono verificarsi su qualsiasi aree del piede, sebbene si verifichino comunemente sulle dita dei piedi.

Un altro disturbo comune, sebbene in genere non considerato un infortunio, è il piede degli atleti.Si verifica più comunemente tra le dita dei piedi e causando una sensazione di bruciore e prurito, questa condizione è causata da un fungo.Il piede degli atleti viene generalmente acquisito in luoghi in cui si trova l'umidità in eccesso, come spogliatoi interni o intorno alle strutture della piscina.

Sono disponibili rimedi da banco medicati per il dolore del piede tipicamente causato dal piede degli atleti, ma questa condizione è facilmente prevenibile.Si consiglia di utilizzare polveri di piede medicati quando si corre o si camminano lunghe distanze.Le calze umide non dovrebbero mai essere indossate e non è consigliabile andare a piedi nudi in luoghi pubblici.

Il sostenere una lesione del piede può essere grave o semplicemente un piccolo fastidio, ma in ogni caso, dovrebbe essere curato prontamente per garantire che le complicazioni non si verifichino.Non importa quanto sia apparentemente insignificante una lesione del piede, un'assistenza adeguata può aiutare nella guarigione e ridurre i tempi di recupero.Il mantenimento dei piedi sani può impedire che si verifichino lesioni comuni in primo luogo e conoscere i disturbi comuni che colpiscono i piedi possono essere utili.