Quali sono i segni di un primo periodo mestruale?

Alcune ragazze non sperimentano alcun segno prima di un primo periodo mestruale tranne quando inizia l'effetto sanguinamento o lo spotting, mentre altre sperimenteranno sintomi premestruali simili a quelli che si verificheranno più avanti nella vita.Questi possono includere sbalzi d'umore o irritabilità, affaticamento e gonfiore;Alcune ragazze noteranno anche cambiamenti nella loro pelle o che sono più inclini allo sviluppo di imperfezioni prima del primo periodo.L'età di un primo periodo mestruale, noto come menarca, può variare a seconda di una serie di fattori.Alcune ragazze lo sperimentano già all'età di 8 o 9 anni, mentre altre potrebbero non ottenerlo fino a quando non hanno 13 o 14 anni;Le età più comuni sono 11 e 12.

Il primo periodo mestruale può di solito essere anticipato in base ad altri segni del corpo.Questo perché le mestruazioni di solito iniziano circa due anni dopo l'inizio della pubertà, che è in genere indicata dalla prima apparizione di seni.Molte ragazze sperimenteranno anche uno scatto di crescita in questo periodo.Non ci sono regole o assoluti, tuttavia, e il primo periodo mestruale può davvero apparire in qualsiasi momento per le ragazze una volta che hanno raggiunto la pubertà.

A causa della natura del primo periodo mestruale, in genere non ci sono molti altri segni fisici che precedonoÈ spesso una sorpresa.Alcune ragazze sperimenteranno crampi allo stomaco o gonfiore, tuttavia, mentre altre noteranno cambiamenti dell'umore.Potrebbero sentirsi più emotivi o più irritabili del solito, il che può essere una buona indicazione.Alcuni potrebbero essere particolarmente stanchi o notare modifiche all'appetito.Questi segni appariranno in genere pochi giorni prima dell'inizio delle mestruazioni e sono generalmente abbastanza simili ai sintomi della PMS che sono vissuti da adulti con cicli mestruali regolari.

Un primo periodo mestruale sarà in genere abbastanza breve.Molte ragazze sperimentano cicli irregolari per un po 'di tempo dopo il primo, a volte anche per alcuni anni.Ciò significa che il periodo di tempo tra i cicli può essere più lungo o più corto della media di 28 giorni, o anche che un mese viene saltato qua e là.Qualsiasi ragazza che sia sessualmente attiva a questo punto e salta un periodo, dovrebbe essere consapevole che la gravidanza è possibile.Ogni ragazza matura in modo diverso e alcuni sperimenteranno subito cicli mestruali regolari, mentre alcune donne sperimenteranno cicli irregolari per tutta la loro vita;È impossibile prevedere, quindi è importante tenere traccia del ciclo ogni mese una volta iniziato.