Quali sono i segni di un overdose di vitamina B?

Le otto vitamine che compongono l'ampia categoria "Vitamina B" sono essenziali per la crescita e lo sviluppo umano.Si verificano naturalmente in molti alimenti, in particolare i latticini e i prodotti a base di carne, e sono anche ampiamente disponibili in forma di supplemento.Il sovradosaggio di vitamina raramente si verifica da vitamine B in natura naturale, ma il sovradosaggio è stato documentato in almeno tre composti di vitamina B dal consumo di supplementi in eccesso.I segni di un overdose di vitamina B includono eruzioni cutanee, danni al fegato, problemi digestivi e danni neurologici che possono causare formicolio e intorpidimento.Poiché questi sintomi non sono esclusivi per il sovradosaggio di vitamina B, è importante consultare un medico per determinare la causa principale prima di iniziare qualsiasi regime di trattamento.

La maggior parte dei composti di vitamina B ha una tossicità di vitamina relativamente bassa e persino le megadosi non possono causare effetti evidenti.È improbabile che ci siano sintomi di overdose di vitamina B da un sovradosaggio di vitamina B12, per esempio.Il corpo umano non è in grado di conservare la vitamina B e gli eccessi sono in genere scaricati dal corpo senza incidenti.

Ci sono tre eccezioni.Le vitamine B3, B6 e B9 possono essere dannose in caso di sovradosaggio.In importi ordinari, questi tre composti sono essenziali per una salute ottimale.Uso eccessivo, tuttavia, possono avere abbastanza l'effetto opposto.

Un sovradosaggio di vitamina B3, noto chimicamente come niacina, può causare eruzioni cutanee, ulcere e in situazioni di overdose prolungate, danni al fegato.Alcuni pazienti hanno anche riportato svenimenti e vertigini.Gli integratori di niacina sono spesso prescritti per ridurre il colesterolo e i trigliceridi inferiori, ma solo in dosi limitate.Non ci sono prove che l'assunzione di abbondanti quantità di niacina abbasserà il colesterolo più del dosaggio raccomandato.Il più delle volte, abbassando i dosaggi di niacina o smettere del supplemento direttamente contrastarà i sintomi di overdose di vitamina B correlati alla niacina.

Il sovradosaggio di vitamina B6 può portare a danni a lungo termine.Conosciuto anche come piridossina, piridossale o piridossamina, la vitamina B6 è una parte essenziale del processo di produzione del sangue del corpo e aiuta anche a costruire e supportare la forza del sistema immunitario e nervoso.Un sovradosaggio di vitamina di vitamina B6 può causare danni ai nervi permanenti.

Il danno si manifesta tipicamente come intorpidimento o formicolio, di solito nelle mani e nei piedi.Troppa vitamina B6 mangerà via i nervi lentamente nel tempo.Un breve periodo di sovradosaggio generalmente non produrrà sintomi e spesso non provoca danni a lungo termine.Quando un paziente sperimenta quell'intorpidimento o formicolio, tuttavia, è spesso irreversibile.Questo in genere accade solo in caso di prolungata esposizione al sovradosaggio.

La vitamina B9 è l'ultima delle vitamine del gruppo B con qualsiasi rischio noto di sovradosaggio.Acido folato e folico costituiscono la vitamina B9.Questi elementi sono essenziali per la crescita e lo sviluppo umano, in particolare per quanto riguarda le cellule del sangue e i tessuti.Il sovradosaggio sulla vitamina B9 può causare crampi allo stomaco e altri problemi digestivi a breve termine, la maggior parte dei quali si ferma con la cessazione del supplemento.

Anche se nessun altro composto di vitamina B ha un modello dimostrato di potenziale per overdose, non è mai consigliabile prenderePiù di un integratore del necessario per soddisfare i requisiti dietetici o sanitari.La maggior parte dei governi pubblica i valori giornalieri raccomandati per una vasta gamma di sostanze chimiche e composti, comprese le vitamine del gruppo B.Quando i medici superano queste linee guida, lo fanno con cautela e per trattare una diagnosi specifica.I valori giornalieri raccomandati e i dosaggi diretti dal punto di vista medico non devono essere arbitrariamente trascurati e si dovrebbe prestare attenzione quando si aggiungono qualsiasi regime di vitamina a una dieta quotidiana.

Cure simili dovrebbero essere prese quando si cerca un trattamento.Sebbene i sintomi possano sembrare causati da un sovradosaggio di vitamina B, la maggior parte dei sintomi del sovradosaggio può essere causata da una varietà di cose diverse.Abbandonare gli integratori di vitamina B non lo faranno FSintomi IX non effettivamente causati dal sovradosaggio di vitamina B.Solo un medico o un altro medico può prescrivere accuratamente un piano di trattamento per un determinato set di sintomi di presentazione.