Quali sono i segni della pressione alta?

I segni della pressione alta, o ipertensione, sono spesso così sottili da apparire inesistenti.Quando si manifestano, i segni più evidenti della pressione alta sono vertigini, visione sfocata, problemi di respirazione e un impulso martellante.I sintomi meno chiari includono mal di testa, sanguinamenti al naso e nausea.La maggior parte delle persone con ipertensione in fase iniziale non presenta sintomi evidenti o preoccupanti, sebbene alcuni lo facciano.I livelli potenzialmente pericolosi per la vita di alta pressione sanguigna in genere si riflettono in uno o più dei sintomi di cui sopra.

Visione sfocata, difficoltà respiratorie, nausea e disorientamento sono tutti segni seri di alta pressione sanguigna e mdash; specialmente se vissuti insieme.In generale, tali segni non si manifestano fino a quando qualcuno raggiunge livelli critici di pressione sanguigna che richiedono un medico immediato.Se incustoditi, gravi livelli di pressione sanguigna possono provocare episodi potenzialmente letali, come convulsioni, aneurismi e infarti.L'ipertensione può anche causare il fluttuazione del metabolismo, con conseguente aumento di peso e un aumentato rischio di diabete, colpi e problemi cardiaci.Le pressioni del sangue molto elevate possono anche causare danni permanenti alla propria visione.

Le persone che non sperimentano ancora livelli di pressione sanguigna costante e gravi potrebbero non rendersi conto della loro condizione, a causa di sintomi sottili o inesistenti.Quali sintomi si manifestano possono essere difficili da interpretare come segni di ipertensione.Tali individui possono sperimentare un aumento del mal di testa, ad esempio, o avere più sanguinamenti al naso.Occasionalmente, possono sperimentare una frequenza cardiaca più veloce che si traduce nella sensazione di un martellamento nel torace, al collo e alla testa.Possono anche sperimentare battiti cardiaci irregolari.È probabile che tali sintomi continuino a manifestarsi se alti livelli di pressione sanguigna diventano più gravi.

A causa del fatto che i segni di ipertensione sono notoriamente difficili da rilevare, è importante che gli adulti siano vigili nel controllare la pressione sanguigna almeno una volta ogni paio d'anni.Molti casi di alta pressione sanguigna e mdash; casi che altrimenti andrebbero inosservati mdash; vengono scoperti durante una visita di routine dei medici.Senza controllare regolarmente le tue pressione sanguigna, i problemi di ipertensione potrebbero non diventare evidenti fino a raggiungere livelli gravi.Se per qualche motivo una visita a un medico è problematica, molti negozi di alimentari sono stazioni in cui gli individui possono controllare la pressione sanguigna gratuitamente o per una tassa nominale.Queste stazioni sono in grado di dare un'idea generale di una pressione sanguigna, ma le loro letture non sono quasi accurate quanto in un ufficio dei medici.

Alcuni dati demografici dovrebbero essere più vigili sul rilevamento dei segni della pressione alta.La pressione sanguigna è influenzata dall'età, il che significa che man mano che gli individui invecchiano, dovrebbero di conseguenza adottare più misure per regolare e monitorare la pressione sanguigna.La pressione sanguigna è anche influenzata dall'essere in sovrappeso e lo stress può anche causare l'aumento della pressione sanguigna.Le diete insufficienti in potassio e vitamina D e diete troppo ricche di sodio sono note per elevare anche la pressione sanguigna.

Le persone che fumano tabacco o bevi alcolici dovrebbero anche essere consapevoli del fatto che tali sostanze possono influire negativamente sulla pressione sanguigna.Anche le donne in gravidanza sono ad aumentato rischio di ipertensione, che può portare a preeclampsia, una condizione forse mortale.Infine, chiunque la cui famiglia abbia una storia di complicazioni con la pressione sanguigna dovrebbe essere più vigile nel sorvegliare il proprio rischio maggiore di sviluppare ipertensione.