Quali sono i sintomi del diabete?

Il diabete si verifica quando il corpo non produce abbastanza o usa correttamente l'insulina.I nostri corpi usano l'insulina per convertire i carboidrati in energia.Circa 13 milioni di americani sono stati diagnosticati con diabete, sebbene la causa sia ancora sconosciuta.Molti medici ritengono che la mancanza di esercizio fisico e il peso in eccesso siano fattori significativi.

Molte persone non sanno di essere a rischio di diabete.Se una persona ha meno di 65 anni e ottiene poco o nessun esercizio o più di 65 anni, può essere un candidato per il diabete.Se una persona è in sovrappeso, ha una storia familiare di diabete o è ispanica, afroamericana, asiatica americana, nativa americana o pacifica, può essere candidato per il diabete.Una donna che ha dato alla luce un bambino che pesa più di nove chili può anche avere un rischio più elevato di diabete.

I sintomi del diabete includono sete e fame estreme, perdita di peso, affaticamento, minzione frequente, irritabilità generale e visione offuscata.La maggior parte delle persone sperimenta ciascuno di questi sintomi di volta in volta, quindi sono facilmente ignorati.Se tu o una persona cara sperimentate alcuni o tutti questi sintomi regolarmente, vedi il medico sui test del diabete.

Il pre-diabete è una condizione quando i livelli di zucchero nel sangue sono elevati, ma non avete raggiunto livelli pericolosi.Avere pre-diabete non significa che una persona alla fine avrà il diabete.La progressione del diabete può essere evitata attraverso la perdita di peso, la dieta, l'esercizioTest per determinare i livelli di zucchero nel sangue.Dopo un digiuno, se i livelli di zucchero nel sangue sono superiori a 100, una persona può avere pre-diabete.Se i livelli di zucchero nel sangue sono superiori a 125, una persona può avere diabete. Il trattamento per il diabete include iniezioni di insulina e un cambiamento nelle abitudini.L'esercizio fisico quotidiano e una dieta sana di frutta, verdura e cereali integrali aiuteranno a prevenire il diabete.Parla sempre con il tuo medico per cambiare la dieta o iniziare un regime di allenamento.Con la dieta e l'esercizio fisico adeguati, potresti essere in grado di ridurre il rischio di diabete.