Quali sono i sintomi della PMS?

La sindrome premestruale (PMS) è una sindrome che provoca un disagio fisico ed emotivo in alcune donne giorni prima dell'inizio del loro ciclo mestruale.È causato dalle variazioni del livello degli ormoni durante il processo di ovulazione.Gli studi non sono stati in grado di determinare perché la PMS colpisce alcune donne più severamente di altre.I casi gravi di PM sono chiamati disturbo disforico premestruale (PMDD).Ci sono più di 150 sintomi associati a PM, come ansia, aumento di peso e mal di testa.Questi sintomi di PMS sono classificati come fisici, emotivi o comportamentali.

I sintomi fisici della PMS sono spesso vissuti più spesso dalla maggior parte delle donne.Un aumento dell'aldosterone, che è un ormone rilasciato dalla ghiandola surrenale, è stato collegato ad alcuni dei sintomi fisici della PMS.Alcuni di questi sintomi sono dolore, aumento di peso, affaticamento e tenerezza del seno.Il dolore colpisce spesso diverse parti del corpo, come la testa, la schiena, i muscoli e l'area dell'addome.

I sintomi emotivi della PMS possono far sentire una donna fuori dal personaggio su se stessa.Questa sensazione si avverte spesso perché la ghiandola pituitaria inizia a ridurre la sua produzione di endorfine durante l'ovulazione e l'inizio del ciclo mestruale.Le endorfine sono importanti per il corpo umano perché sono noti per essere un booster dell'umore naturale.Alcuni di questi sintomi emotivi sono ansia, depressione, mancanza di concentrazione e frequenti sbalzi d'umore.

I sintomi comportamentali della PMS possono far sì che una donna non si comportasse come il suo sé normale.Potrebbe improvvisamente avere uno scoppio di rabbia per un problema minore o può essere ritirato da familiari e amici.Questi sintomi sono anche legati a cambiamenti nel livello degli ormoni nel corpo della donna.Sebbene questi sintomi possano durare per un breve periodo di tempo, possono interferire con le attività quotidiane della vita di una donna.Se la donna non è in grado di controllare i suoi sintomi comportamentali, potrebbero causare i suoi problemi a casa, al lavoro o alla scuola.

Nella maggior parte dei casi, la PMS può essere trattata a casa con farmaci da banco e cambiamenti nello stile di vita della donna come l'esercizio e il consumo più sano.Potrebbe essere necessario un medico per prescrivere farmaci per i casi gravi se i farmaci da banco non forniscono alcun miglioramento dei sintomi.La consulenza e la terapia possono anche essere raccomandate alle donne che hanno gravi sintomi emotivi e comportamentali che influenzano la loro capacità di avere una vita normale.