Cosa posso fare per un ciclo di mestruazione irregolare?

Esistono molte potenziali cause di un ciclo di mestruazione irregolare.Alcuni di questi sono completamente benigni e altri indicano la necessità di cure.Il trattamento può comportare misure di auto-cura come ridurre lo stress, mangiare in modo sano e modulare l'esercizio.I trattamenti medici potrebbero affrontare irregolarità ormonali che potrebbero causare un ciclo di mestruazione irregolare.

Il ciclo di mestruazione irregolare è definito rispetto a ciò che è considerato normale.I cicli normali per i primi due anni dopo la prima mestruazione sono definiti come 21-45 giorni e, dopo quel tempo, un ciclo normale è di 21-35 giorni.È anche normale che tutte le donne abbiano il periodo occasionale mancato o il periodo precoce o tardivo e un ciclo mestruale irregolare è considerato un modello coerente di periodi anormalmente a tempo.Un singolo periodo mancato in tutte le donne sessualmente attive non dovrebbe essere ignorato perché può essere dovuto alla gravidanza.

In generale, non vi è alcun trattamento per il ciclo di mestruazioni irregolari per le ragazze appena mestruanti perché i cicli possono fluttuare.Nel corso dei primi due anni, i periodi tendono a regolare e arrivano in un tempo più regolare ogni mese.Di solito non sono più di 35 giorni di distanza.I cicli diventano ancora una volta anormale durante la perimenopausa, che può verificarsi già alla fine degli anni '30, e dura fino alla menopausa.

È difficile determinare i trattamenti per un ciclo di mestruazione irregolare a causa del gran numero di fattori causali.Le donne che vivono regolarmente periodi irregolari potrebbero voler prima portare le loro preoccupazioni a un ginecologo.Se non ci sono prove di una causa medica, come lo squilibrio ormonale, il sospetto di disturbi alimentari o possibili malattie a trasmissione sessuale (MST), i passi preliminari per il trattamento della condizione potrebbero essere un consiglio per ridurre lo stress o cambiare le abitudini alimentari.

In alcune popolazioni,Come nella prima e tardiva adolescenza, i medici possono cercare determinati problemi.Condizioni come l'anoressia o la bulimia possono creare un ciclo mestruale irregolare in corso.Le malattie a trasmissione sessuale possono anche causare questo problema.Gli atleti competitivi nei loro adolescenti possono sperimentare una completa cessazione dei periodi (amenorrea) o irregolarità.Il trattamento dipende dalla causa.L'atleta competitivo non richiede un trattamento, ma potrebbe ridurre la sua attività se vuole riprendere i suoi periodi, ma questi altri problemi richiedono un maggiore intervento medico.

A volte gli squilibri ormonali svolgono un ruolo nel ciclo di mestruazione irregolare.Questi squilibri potrebbero essere causati da troppi o troppo poco ormoni come gli estrogeni o troppo testosterone, che le donne di solito producono in quantità molto piccole.Ulteriori ormoni che possono regolare la produzione di ormoni femminili e maschili includono ormoni tiroidei.L'ipotiroidismo o l'ipertiroidismo possono influenzare i cicli mensili.

L'integrazione di ormoni adeguati può affrontare questi squilibri e creare cicli più regolari.Il trattamento ormonale può anche essere prescritto per regolare le deviazioni del ciclo perfettamente normali che iniziano a verificarsi in perimenopausa.Il trattamento ormonale in genere viene utilizzato per aumentare la fertilità, come controllo delle nascite o per ridurre i sintomi della menopausa.Il trattamento di solito non è necessario per i cicli irregolari a meno che non stiano causando altre aree di preoccupazione.