Cosa causa uno stomaco gassoso?

La maggior parte delle persone ottiene uno stomaco gassoso a causa di qualcosa che hanno mangiato o bevuto.Una delle cause più comuni sono le bevande gassate, sebbene molti altri alimenti possano portare anche a una produzione di gas di stomaco in eccesso.Alcune malattie, e persino alcuni farmaci, possono causare o contribuire anche al problema.Mentre può essere imbarazzante e scomodo, il gas dello stomaco è di solito innocuo.A volte può essere un sintomo di una malattia o di una malattia, tuttavia, così gravi o a lungo termine dovrebbero essere segnalati a un professionista medico.

Un sistema digestivo sano è ricco di miliardi di batteri di diverse specie, alcune delle quali produconoI gas di scarto metabolizzando il cibo non digerito.Anche nel sistema digestivo ci sono batteri che assorbono e metabolizzano questi gas e producono altri tipi di rifiuti.L'equilibrio dei batteri presenti nel sistema digestivo ha una profonda influenza sulla quantità di gas che il corpo espelle e un turbamento in questo equilibrio spesso porta all'eccesso.Sia la dieta che la salute digestiva svolgono un ruolo nel determinare l'equilibrio dei batteri nell'intestino.

Una causa comune di gas allo stomaco è deglutire più aria o gas del normale.Ad esempio, bere qualsiasi tipo di bevanda gassata comporterà questo problema, semplicemente perché quelle bevande contengono anidride carbonica disciolta.Anche la gomma e le caramelle dure possono aumentare il rischio, perché le persone tendono a deglutire più spesso quando masticano o succhiano.L'eccesso di deglutizione dell'aria può verificarsi anche quando si mangia un pasto grande, si mangia rapidamente o quando il cibo non viene masticato accuratamente.

Molte persone sperimentano gonfiore e flatulenza dopo aver mangiato cibi da latte.Le persone che sono intolleranti al lattosio non possono facilmente digerire lo zucchero del latte, il che significa che grandi quantità di lattosio passano dallo stomaco nel colon.I batteri lì lo metabolizzano e producono gas.Per ragioni simili, una dieta ricca di fruttosio può causare lo stesso problema per alcune persone e gli alimenti amidacei, come patate e mais, possono causare uno stomaco gassoso. I cibi grassi possono anche causare questo problema, poiché prende ilcorpo più a lungo per digerirli.Ciò significa che i batteri hanno più tempo per lavorare e produrre più rifiuti.Oltre ad essere più sani per altri motivi, mangiare meno cibi ricchi di grassi può consentire allo stomaco di svuotare più rapidamente, alleviare quella sensazione di gassy.

L'aumento dell'assunzione di fibre alimentari è un buon modo per migliorare la salute digestiva, ma può guidaread un aumento della produzione di gas digestivo.Alcuni dei peggiori trasgressori qui sono fagioli, broccoli, cavoletti di Bruxelles, cavolfiore e cavolo.Questo eccesso si verifica perché la fibra dietetica non viene digerita nello stomaco, invece passando nel colon, dove gran parte di esso viene metabolizzata da batteri che producono gas.Un graduale aumento della fibra dietetica aiuterà ad alleviare questo problema, perché dà sia il sistema digestivo sia il tempo della popolazione batterica per adattarsi alla fibra aggiunta.

malattie e condizioni mediche

Le malattie gastrointestinali spesso causano uno stomaco gassoso oltre ai sintomicome gonfiore, crampi, dolore e diarrea.Tali malattie includono la sindrome dell'intestino irritabile, la colite ulcerosa e la malattia di Crohn, nonché malattie infettive come la gastroenterite.Nel caso della gastroenterite, i sintomi in genere scompaiono una volta che la malattia ha fatto il suo corso. Quando è una condizione cronica come la sindrome dell'intestino irritabile, i sintomi sono in corso e possono persistere anche se trattati con farmaci o modifiche dietetiche.Questo perché le malattie gastrointestinali croniche interferiscono con la digestione e il cibo ha maggiori probabilità di passare attraverso lo stomaco e nel colon.Il trattamento di tali condizioni è difficile e una persona con una di queste malattie croniche potrebbe dover provare diversi farmaci e cambiamenti dietetici per elaborare una combinazione che aiuta a controllare i sintomi. Cause legate ai farmaci /H4

Alcuni tipi di farmaci possono causare uno stomaco gassoso perché interferiscono con la digestione o perché alterano l'equilibrio delle popolazioni di batteri presenti nel tratto gastrointestinale.Ad esempio, l'assunzione di antibiotici può causare problemi digestivi perché questi farmaci sono specificamente progettati per uccidere i batteri.Gli antibiotici ad ampio spettro sono in genere i colpevoli qui perché possono essere metabolizzati da una vasta gamma di specie.Altri tipi di farmaci, inclusi alcuni farmaci usati per trattare il diabete di tipo 2, possono anche portare ad un aumento della produzione di gas, perché blocca la digestione dei carboidrati nello stomaco.

Quando gli antibiotici sono da biasimare, i sintomi si risolveranno in genere nel tempo, una volta che iIl corso dei farmaci è stato completato.Assumere integratori probiotici o mangiare yogurt a coltura dal vivo per alcuni giorni può aiutare a migliorare la situazione, poiché questi aiuteranno a riempire le popolazioni del corpo di batteri che assorbono il gas.I probiotici, nonché le formulazioni di riduzione del gas da banco, possono anche essere utili quando i farmaci devono essere assunti a lungo termine.

Diagnosticare le cause del gas allo stomaco

Nella maggior parte dei casi, le cause del gas in eccesso possono essere bloccateUna ragione innocua, come un cambiamento nella dieta o nelle abitudini alimentari.Alcune cause sono più gravi, tuttavia, quindi è una buona idea per chiunque abbia sintomi che durano più di una settimana o due o sono accompagnati da altri problemi di digestione per parlare con un medico.I segni comuni di un problema più grave includono sintomi come grave dolori di stomaco, feci sanguinanti, febbre, vomito e dolore toracico.

Se il fornitore di assistenza sanitaria sospetta che una condizione medica più grave potrebbe causare i sintomi, potrebbe ordinare esami del sangueo un test di imaging, come un'ecografia dello stomaco.In alcuni casi, una tomografia computerizzata (CT) o una risonanza magnetica (MRI) potrebbe aiutare a diagnosticare la causa.