Cosa causa le contrazioni del sopracciglio?

Quasi tutte le cause delle contrazioni del sopracciglio sono benigne e vanno velocemente come arrivano, ma una contrazione del sopracciglio può durare diverse settimane e può indicare un problema serio.Le cause più comuni sono i problemi di affaticamento, stress e occhio.Le carenze nutrizionali o troppe sostanze, come la caffeina e l'alcol, possono anche innescare contrazioni.Le cause meno comuni ma più gravi di una contrazione del sopracciglio includono disidratazione, diabete e anemia, tra gli altri disturbi.

La causa più comune degli spasmi del sopracciglio è la fatica, che di solito è causata dalla mancanza di sonno ma può anche derivare da molto lavoro.La stanchezza può effettivamente causare contrazione qualsiasi parte dell'occhio.Di solito i casi di contrazioni causati dalla fatica dureranno solo un breve periodo e andranno via da soli.Se le contrazioni sono persistenti, prova ad aumentare il sonno o fare più pause mentre lavori.

Un'altra causa molto comune delle contrazioni del sopracciglio è lo stress.Lo stress influisce sicuramente sul corpo, ma colpisce tutti in modi diversi.Questa causa è in qualche modo correlata alla fatica, poiché lo stress di solito presenta sintomi di affaticamento.Proprio come le contrazioni dovute alla fatica, le contrazioni causate dallo stress andranno via da solo più volte che no.Se le contrazioni diventano problematiche, tuttavia, prova a identificare la fonte dello stress e ridurla, se possibile.

I problemi generali negli occhi possono anche innescare contrazioni del sopracciglio.Gli occhi asciutti e la tensione degli occhi possono entrambi causare la contrazione del sopracciglio.Gli occhi secchi possono essere causati dall'età, dall'uso eccessivo dell'occhio o da alcuni farmaci.La tensione degli occhi è anche causata dall'uso eccessivo degli occhi, ma può anche essere causato da problemi di visione.La tensione degli occhi e gli occhi secchi sono molto curabili, quindi parla con un oculista dei sintomi per sollievo.

Gli squilibri nutrizionali possono anche portare a contrazioni del sopracciglio.Le carenze di magnesio e calcio sono i principali sospetti degli spasmi muscolari, incluso il sopracciglio.Questa causa è anche correlata alla fatica, poiché i nutrienti sono in gran parte responsabili della fonte di energia del corpo.Mancano prove scientifiche a sostegno di questa causa, quindi parla con un medico delle preoccupazioni prima di acquistare integratori nutrizionali.

Stimolanti come caffeina, nicotina e alcune sostanze illegali possono anche essere la colpa di una contrazione del sopracciglio.Queste sostanze sovrastimolano il corpo, compresi i nervi e i muscoli, che possono portare a spasmi.Si ritiene anche che l'alcol e la marijuana causino contrazioni nel sopracciglio.Per sollievo dagli spasmi, prova a ridurre queste sostanze e vedere se farlo ha un effetto.

Si pensa che alcuni problemi medici siano la causa delle contrazioni del sopracciglio.Disidratazione, ipotiroidismo e lupus sono stati collegati agli spasmi delle sopracciglia.Anche l'influenza, alcuni disturbi nervosi e l'avvelenamento alimentare possono innescare questa condizione.Queste cause sono significativamente meno comuni dello stress o della fatica, ma si verificano.Al fine di trattare una contrazione del sopracciglio causata da uno di questi disturbi, il disturbo deve essere diagnosticato e trattato da un medico.