Cosa causa il dolore del legamento rotondo durante la gravidanza?

Il dolore del legamento rotondo durante la gravidanza è una lamentela comune tra le donne, e si sente più spesso nel secondo trimestre.È descritto come dolori acuti nell'addome inferiore, in particolare sui lati, sebbene possa apparire solo da un lato per alcune donne.Il legamento rotondo è ciò che collega l'inguine alla parte anteriore dell'utero e si allunga durante la gravidanza, causando disagio.Sebbene il dolore possa verificarsi in qualsiasi momento, di solito viene provocato da movimenti improvvisi, tra cui uno starnuto, la tosse, che si alza troppo in fretta o si esercitano.

Il legamento rotondo è responsabile di trattenere l'utero all'interno dell'addome inferiore e quando l'utero è la sua dimensione normale, fa bene questo lavoro.Durante la gravidanza, tuttavia, l'utero cresce di dimensioni, allungando lentamente il legamento rotondo fino a quando non è piuttosto sottile e teso.Poiché il legamento è già disteso a disagio, qualsiasi movimento improvviso che richiede di allungare di più può causare un dolore breve e acuto nell'area.Passare da una seduta alla posizione in piedi rapidamente, rotolare a letto troppo in fretta e l'esercizio fisico può causare il dolore.Sfortunatamente, movimenti semplici come starnuti, tossire o persino ridere troppo possono causare lo stesso dolore.

Sebbene il dolore del legamento rotondo durante la gravidanza sia normale e in genere nulla di cui preoccuparsi, può essere prevenuto la maggior parte del tempo.La commutazione delle posizioni o alzarsi lentamente può impedire che si verifichi uno spasmo del legamento.Prima di tossire, ridere o starnuti, è utile piegarsi sui fianchi per evitare che il legamento rotondo venga tirato troppo forte.L'esercizio fisico durante la gravidanza è sano e non dovrebbe essere evitato per paura del dolore del legamento rotondo durante la gravidanza, ma è utile sostituire i movimenti a scatti con quelli lisci e allungarsi sufficientemente prima di allenarti.

Alcune donne possono presumere che il loro disagio sia dovuto al dolore del legamento rotondo durante la gravidanza, quando è davvero un altro problema non legato all'essere incinta.Gli spasmi dei legamenti dovrebbero essere brevi e improvvisi e di solito si sente subito dopo un rapido movimento, il che significa che un dolore opaco, un dolore pugnalato che dura più di qualche secondo o crampi di lunga durata sono generalmente indicativi di un altro problema.Ad esempio, l'appendicite può causare dolore ai lati dell'addome, ma di solito è accompagnata da nausea, vomito e dolore che peggiorano nel tempo.Anche il dolore ovarico dura spesso molto più a lungo di uno spasmo del legamento e di solito è dovuto a una cisti rotta, non al dolore del legamento rotondo durante la gravidanza.In ogni caso, se il dolore dura più di qualche secondo e sembra peggiorare con vari altri sintomi, è probabile che sia tempo di chiamare un medico.