Quali fattori influenzano i livelli di pressione diastolica?

La pressione diastolica, la forza a riposo del sangue all'interno dei vasi sanguigni rappresentata dal numero inferiore di una lettura di pressione, può salire o scendere a seconda di una serie di cose.Le variazioni possono essere rapide e temporanee o il numero può avere un aumento o una diminuzione complessiva nel tempo.Alcuni fattori che possono influenzare i livelli di pressione diastolica a breve termine includono stress, cambiamenti nella postura ed esercizio fisico.I fattori che possono causare il passaggio a lungo termine sono la storia familiare, la dieta e lo stile di vita e la salute generale delle persone.Un fattore che ha un impatto negativo significativo sia a breve che a lungo termine è il fumo.

Un certo numero di cose può apportare il cambiamento di pressione diastolica abbastanza rapidamente, quindi prendere diverse misurazioni può essere il modo migliore per avere una vera idea del suo livellouna persona in particolare.I livelli di pressione normalmente si spostano durante il giorno, di solito scendendo di notte e aumentando la mattina.Qualcuno che ha alti livelli di stress o ansia ed è molto teso può scoprire che la sua pressione diastolica è più alta del solito.Una persona che ha appena esercitato e poi la sua pressione sanguigna misurata può scoprire che è diversa dal normale.Anche un cambiamento nella postura, ad esempio passando da sdraiarsi alla posizione in piedi, può farla cambiare rapidamente.

Alcuni fattori possono anche causare i livelli di pressione diastolica che si superano o si riducono in modo più permanente.La storia familiare è spesso molto predittiva dei livelli di pressione sanguigna, poiché le persone con parenti stretti che hanno una pressione sanguigna alta o bassa tendono spesso ad avere livelli simili.Lo stile di vita può anche svolgere un ruolo importante;Ad esempio, coloro che seguono una dieta malsana o sono in sovrappeso o obesi possono tendere ad avere livelli più alti, mentre coloro che si esercitano regolarmente hanno spesso livelli più bassi.La salute generale può anche svolgere un ruolo, in particolare se i pazienti hanno determinati problemi come le malattie cardiache o devono essere su farmaci che incidono sulla pressione sanguigna.

Il fumo è un comportamento che può avere molto a che fare con i livelli di pressione diastolica, entrambi nel brevee lungo termine.Subito dopo il fumo, la nicotina risultante nel sangue può causare un rapido aumento della pressione.A lungo termine, i fumatori possono anche essere a maggior rischio di ipertensione, con aumenti complessivi della pressione diastolica e sistolica.