Cos'è un massaggio per bambini?

Il massaggio per bambini è l'antica pratica di applicare una pressione regolare e delicata a un corpo di babysi per il loro benessere fisico, mentale ed emotivo.Mentre il massaggio per bambini è stato praticato per secoli in regioni tra cui India, Pakistan e Africa, è stato reso popolare in Occidente da Vimala Schneider McClure negli anni '70.McClure ha viaggiato in India e ha notato i benefici del massaggio infantile mentre visitava un orfanotrofio.Quando tornò a casa sua negli Stati Uniti, scrisse della pratica e fondò l'International Association of Infant Massage.

I vantaggi del massaggio dei bambini sono numerosi.A livello fisico, il massaggio infantile aiuta la digestione riducendo gas e coliche, stimola il flusso sanguigno, rafforza l'immunità, aumenta la funzione nervosa, migliora i modelli di sonno e aiuta i bambini prematuri a ingrassare.I bambini l'intelletto e le capacità motorie hanno persino beneficiato della pratica.I massaggi infantili possono anche fortificare il legame tra genitori e bambini.Mentre alcuni genitori scelgono di portare i loro bambini a un professionista allenato nelle tecniche di massaggio per bambini, un massaggio per bambini può essere eseguito con successo a casa da:

• Creazione dell'atmosfera giusta.Il bambino dovrebbe essere rilassato, in una stanza di circa 78 gradi Fahrenheit (25,5 gradi Celsius) e alimentato negli ultimi 30 minuti.Dimming Lights aiuta anche a ridurre il livello di stress e la paura della nuova attività.
• Spogliare il bambino.L'esecuzione di un massaggio su un bambino non vestito consente al bambino di reagire naturalmente alla stimolazione fisica inerente a un massaggio per bambini.Tuttavia, le aree corporei non toccate dovrebbero essere coperte durante il freddo per proteggersi dalla malattia.
• Posizionare il bambino su una superficie morbida e spugnosa.Il posizionamento dei bambini su un letto o in un giro li rende più ricettivi al massaggio.I cuscini possono essere usati per aiutare il bambino a sentirsi sicuro, sicuro e confortevole, ma i bambini rispondono meglio al contatto dalla pelle a pelle offerta da gambe nude.
• Mettere olio di uva o olio di mandorle dolce sulle mani e strofinandoli per riscaldarlo.Gli oli naturali vanno bene nel massaggio per bambini perché sono lisci, assorbono facilmente nella pelle e possono essere digeriti se il bambino gli mette in bocca un po '.Altri tipi di oli naturali come cocco, albicocca, zaffiore o avocado possono funzionare altrettanto bene, purché contengano vitamina E e sono stati pressi a freddo.Patch-testing l'olio su una pelle di babys per circa 30 minuti prima che un massaggio possa avvertire contro potenziali allergie.
• Inizio accarezzando il bambino dal punto di vista del bambino dalla testa alle dita dei piedi.Applicare la stessa quantità di pressione sul corpo dei babysi che si farebbe agli occhi senza ferirli è la corretta quantità di forza da usare.In quell'ordine dovrebbe massaggiare la faccia, le spalle, le braccia, il petto, lo stomaco, le gambe, le caviglie, i piedi e le dita dei piedi.Streezing delicati sulle appendici può stimolare il flusso sanguigno.Il pianto, la tensione o altri segni di disagio dovrebbero essere presi come segnali per porre fine alla sessione di massaggio.
• Usando le dita e i lati delle dita per accarezzare delicatamente sezioni del corpo dei babys.I bambini tendono a rispondere ai movimenti circolari sull'addome e intorno all'ombelico particolarmente bene.Anche il cuoio capelluto, le cime delle palpebre, le orecchie e l'area tra le sopracciglia meritano attenzione.Poiché ogni bambino è diverso, il movimento del massaggio e le aree massaggiate dovrebbero essere informate dalle risposte dei babysi.
• Legame con il bambino.Fare un contatto visivo e parlare con il bambino offre l'opportunità di connettersi.Alcuni genitori cantano o spiegano ogni nuovo movimento al bambino come un modo per stabilire la comunicazione e migliorare lo sviluppo di abilità verbali.

I massaggi per bambini che diventano una parte regolare di una routine dei bambini dovrebbero essere eseguiti in un momento specifico durante il giorno in modo cheIl bambino può abituarsi a riceverli.Molti genitori scelgono di eseguire un massaggio per bambini rilassante al mattino, dopo i bagni o prima dei pisolini.Inoltre, annunciando i massaggi come THeure eseguito consente ai bambini di collegare la parola all'azione.Di conseguenza, e col tempo, saranno in grado di segnalare la loro ricettività a uno quando è annunciato e offerto.