Cos'è un attacco ipoglicemico?
Un attacco ipoglicemico colpisce quando i livelli di zucchero nel sangue di Bodys scendono al di sotto del normale.La fame, la confusione e la sudorazione sono alcuni dei sintomi di un attacco ipoglicemico.La condizione è comunemente legata al diabete, ma coloro che non hanno il diabete possono subire ipoglicemia da farmaci o altre condizioni di salute.Il trattamento per l'ipoglicemia comporta aggiustamenti alla dieta e ai farmaci per prevenire episodi ricorrenti.
Durante i normali processi di produzione e conservazione, glucosio o zucchero nel sangue, provengono da alimenti ricchi di carboidrati.Alcuni esempi includono pane, latte, riso e frutta.Dopo che una persona mangia un pasto, il glucosio entra nel flusso sanguigno.Si reca quindi alle cellule, ottenendo assistenza per insulina, che è un ormone prodotto dal pancreas.L'insulina aiuta le cellule ad assorbire il glucosio in modo che il corpo usi energia;Qualsiasi glucosio extra si reca al fegato, ai muscoli e alle cellule adipose da conservare come energia extra tra i pasti.
L'ipoglicemia inserisce quando il glucosio e l'insulina non vengono assorbiti correttamente.Troppa insulina che entra nel flusso sanguigno può provocare una drastica goccia di livelli di zucchero nel sangue.Se il corpo assorbe il glucosio troppo rapidamente e il corpo manca di zucchero nel sangue extra, può derivare l'ipoglicemia.È noto anche che il lento rilascio di glucosio nel flusso sanguigno causa l'ipoglicemia.
Un attacco ipoglicemico si verifica improvvisamente e i sintomi possono apparire durante il giorno o la notte.I sintomi comuni includono fame, nervosismo, tremolio e sudorazione.Altri includono confusione, sonnolenza, vertigini e ansia.Il mal di testa, l'irritabilità e le palpitazioni cardiache indicano anche segni di un attacco ipoglicemico.
Gli effetti collaterali dei farmaci per il diabete rimangono tra le cause di un attacco ipoglicemico.Ad esempio, prendere troppe dosi di una pillola di diabete o iniettare troppa insulina può provocare un calo improvviso dei livelli di zucchero nel sangue.Le pillole di diabete o l'insulina possono contrastare altri farmaci che trattano altre condizioni e causano così ipoglicemia.Per i diabetici, altre cause di attacchi ipoglicemici possono derivare dai cambiamenti nell'attività fisica e nei tempi dei pasti.Ad esempio, una persona potrebbe aumentare la sua routine di esercizio quotidiano senza bilanciarla con il cibo abbastanza, causando così un basso livello di zucchero nel sangue.
L'ipoglicemia può verificarsi anche improvvisamente nelle persone che non hanno il diabete.In questo caso, esistono due tipi di attacchi di ipoglicemia: ipoglicemia reattiva e ipoglicemia a digiuno.Entrambi i tipi condividono gli stessi sintomi dell'ipoglicemia correlata al diabete, tra cui debolezza, fame, sudorazione, tremore e ansia.Secondo quanto riferito, le carenze enzimatiche e endocrine causano attacchi ipoglicemici reattivi.Le cause dell'ipoglicemia a digiuno comprendono alcuni farmaci, tumori, consumo eccessivo di alcol e malattie cardiache, reni e epatiche.
Per trattare un attacco ipoglicemico, i diabetici dovrebbero monitorare il loro livello di zucchero nel sangue.Una lettura di 70 mg/dL o inferiore significa che i livelli sono troppo bassi.I medici raccomandano di consumare 1/2 tazza (circa 118 ml) di soda normale, 1/2 tazza (118 ml) di succo di frutta, quattro compresse di glucosio o fino a sei pezzi di caramelle dure per portare i livelli di glucosio nel normale.
Coloro che sperimentano un attacco ipoglicemico reattivo o a digiuno può cercare un trattamento mangiando snack o piccoli pasti ogni poche ore.Gli esperti medici raccomandano anche di attenersi a una dieta equilibrata di verdure, frutta, cereali integrali, carni, pollame, pesce e latticini per prevenire attacchi futuri.Incorporare un regolare esercizio quotidiano aiuta anche a prevenire un attacco ipoglicemico.