Cos'è una cintura lombare?

Le cinture lombari sono dispositivi progettati per fornire supporto alla regione lombare.In genere, sono raccomandati per le persone con problemi alla parte bassa della schiena o per chiunque faccia molta sollevamento e piegatura come parte della loro routine quotidiana.Le cinture di questo tipo variano da semplici modelli che vengono acquistati da banco nei negozi al dettaglio a cinture più specializzate che sono disponibili solo con una prescrizione da un medico.

Il design generale per una cintura di supporto lombare ricorda una cintura che si allaccia nella parte anteriore.In genere, la cintura presenterà una combinazione di Velcro e fibbia sul davanti, consentendo di regolare il dispositivo su una vestibilità comoda fornendo comunque supporto.Lungo l'area lombare della parte bassa della schiena, la cintura è normalmente progettata con imbottitura extra per attutire l'area e fornire supporto alla schiena.Molti design includono un modello non roll che aiuta a mantenere la cintura lombare in posizione anche durante l'attività faticosa.

Le cinture di supporto lombare possono essere indossate per aiutare a fornire sollievo dal mal di schiena o per aiutare a prevenire lo sviluppo del mal di schiena.Per le persone che cercano sollievo dal dolore, le cinture spesso funzionano meglio di un tutore posteriore, in quanto le cinture comprendono l'intera area e consentono di rilassarsi ai muscoli tesi.La cintura lombare può anche essere indossata ogni volta che l'individuo si impegna in qualsiasi attività che pone stress sulla parte bassa della schiena.

Alcuni tipi di cintura lombare o sacrale sono relativamente sottili nella costruzione e possono essere indossati sotto l'abbigliamento.Altri design sono più voluminosi e sono più comodi se indossati sopra l'abbigliamento.La scelta di quale tipo di cintura lombare da indossare è spesso determinata dallo stile di vita dell'individuo.Ad esempio, le persone che lavorano nei magazzini e fanno regolarmente il sollevamento pesante andrebbero con la cintura più voluminosa e il suo supporto alla schiena migliorato.Qualcuno che fa un sollevamento relativamente poco pesante ma viene trattato per il mal di schiena può trovare le versioni più sottili come un'opzione accettabile.

La selezione della cintura lombare destra è un compito che dovrebbe essere svolto con l'aiuto di un professionista sanitario.Il tuo medico può spesso aiutarti a capire esattamente quali qualità hai bisogno in termini di supporto per la regione della parte bassa della schiena, in base al tuo lavoro e agli hobby.Spesso è sufficiente acquistare una cintura da banco.Tuttavia, in situazioni avanzate, il medico può specificare una cintura lombare progettata per aiutare con specifici tipi di problemi alla schiena.In alcune aree del mondo, queste cinture specializzate sono coperte dall'assicurazione sanitaria quando il tuo medico scrive una prescrizione formale per il dispositivo.