Cos'è una frattura da stress navicolare?

Una frattura da stress navicolare è una piccola crepa o rottura nell'osso navigare del piede.L'osso piatto si trova sulla parte superiore del piede, proprio sotto la piega fatta dalla caviglia quando si accovaccia.È molto probabile che le fratture dello stress nei piedi colpiscano gli atleti che praticano sport ad alto impatto e ad alta intensità di corsa, come calcio, basket e atletica leggera.Una frattura da stress navicolare potrebbe non essere immediatamente evidente a seguito di una lesione e l'interruzione può peggiorare nel tempo con l'attività in corso.È importante visitare un medico ai primi segni di dolore ai piedi in modo che possa verificare una frattura e spiegare le opzioni di trattamento.

Le fratture dello stress navigare negli atleti si verificano a causa della corsa costante, del salto, della rotazione e dell'arresto.I ballerini sono anche altamente sensibili alle fratture dei piedi, così come le reclute militari che vengono sottoposte a regimi di addestramento intensivi.Il rischio di fratture aumenta quando una persona non si allunga e si riscalda completamente prima di impegnarsi in attività.Condizioni fisiche come l'artrite reumatoide dell'osteoporosi o una lieve deformità fisica in cui una gamba è leggermente più lunga dell'altra può anche contribuire a una frattura da stress navicolare.

Molte persone non sono consapevoli di aver subito fratture di stress in piedi fino a diverse settimane omesi dopo l'interruzione iniziale.Nelle prime fasi, il dolore al piede tende a peggiorare durante l'attività ma migliorare con il riposo.Alla fine, il dolore peggiora e diventa più persistente e può verificarsi un lieve gonfiore.

Un medico può di solito diagnosticare una frattura da stress navicolare valutando i sintomi fisici e assumendo scansioni di imaging diagnostico del piede.Lui o lei può identificare la posizione esatta del dolore e della tenerezza premendo sul piede in diversi luoghi.Quando il paziente segnala dolore al di sopra dell'osso navicolare, vengono prelevati raggi X e scansioni di tomografia computerizzata per ispezionare da vicino l'area.Le decisioni terapeutiche vengono prese in base alle dimensioni e alla posizione esatta della frattura.

La maggior parte dei pazienti che soffrono di fratture di stress sono dotate di calchi a piede duro e istruite a evitare il peso sulla gamba interessata.Una persona può aspettarsi di essere alle stampelle per circa 4-6 settimane, a quel punto il medico può rimuovere il cast e rivalutare l'infortunio.Se l'osso sembra guarire correttamente, le sessioni guidate per la terapia fisica per diversi mesi possono aiutare il paziente a ricostruire gradualmente la forza e la flessibilità del piede.La chirurgia è raramente necessaria per una frattura da stress navicolare, ma una condizione ricorrente o persistente può richiedere che l'osso navicolare venga fuso permanentemente insieme.