Cos'è una calza di fascite plantare?
La fascite plantare è una malattia infiammatoria che colpisce la fascia plantare del piede.Questa parte del piede è un spesso tampone di tessuto che si trova sotto l'osso del tallone, che si estende verso le dita dei piedi.Questa condizione può causare dolore al tallone estremo, in particolare quando si è aumentata dopo il riposo o il sonno.Le cause comuni di fascite plantare comprendono il lavoro che coinvolgono lunghi periodi di posizione eretta o pesi, peso corporeo in eccesso e archi caduti.Le persone con dolori al piede a volte beneficiano dell'uso di una calza di fascite plantare, un dispositivo che aiuta a allungare il tendine di Achille e facilitare lo stress sulla fascia plantare.
La fascia plantare fornisce al piede l'imbottitura che arricchisce l'osso del tallone.Questa parte del piede è sotto un notevole stress fisico durante la camminata e la corsa, in quanto è il tallone e il tendine di Achille che portano il peso quando un piede si spenga da terra.Poiché il tendine di Achille condivide questa funzione con la fascia plantare, allungando il tendine può aiutare a ridurre il dolore al tallone associato alla condizione.
Molti tipi di trattamento della fascite plantare comportano l'uso di dispositivi ortotici che riducono la pressione sulla fascia plantare, permettendo al piede di guarire.Questi dispositivi includono solette e scarpe speciali che supportano l'arco del piede.Di notte, le stecche ortotiche e i dispositivi simili vengono utilizzati per mantenere il piede flessibile mentre dormi.Il calzino si adatta al piede e si estende al polpaccio e aiuta a sostenere l'arco del piede.Alla punta del calzino c'è una cinghia lunga e elastica, che può essere attaccata a un anello montato all'estremità del polpaccio della calza.Infermando il cinturino attraverso l'anello e legandolo saldamente, il piede è tenuto saldamente con un angolo di novanta gradi rispetto al vitello.In questo modo, la calza di fascite plantare aiuta anche a allungare il muscolo del polpaccio e il tendine di Achille.
Il vantaggio principale della calza di fascite plantare è che se la calza è indossata durante la notte, il piede è tenuto in posizione flessa.Questo aiuta a ridurre il dolore ai piedi che si sente al risveglio.Inoltre, quando il calzino viene utilizzato regolarmente per diversi mesi, migliora la flessibilità del muscolo del polpaccio, riducendo la gravità della condizione in generale.
I dispositivi ortotici come il calzino plantare non sono adatti per l'uso da parte di questo tallonecondizione.Le persone con diabete o un'altra malattia che colpiscono il sistema circolatorio, le donne in gravidanza e le persone con determinati altri problemi del piede, possono rischiare complicazioni per la salute se usano il calzino.Questi gruppi di persone dovrebbero consultare un medico prima di usare un calzino ortotico per la fascite plantare.