Cos'è una crisi di vita di un quarto?

La crisi della vita di un quarto può essere contrastata con la crisi di mezza età.È un fenomeno che sta ottenendo sempre più il riconoscimento da parte di numerosi professionisti della salute.Sotto la maggior parte delle definizioni, la crisi della vita dei quartieri può fare riferimento a disillusione, angoscia, frustrazione e insicurezza che potrebbero verificarsi durante il secondo o il terzo decennio di vita.Molte di queste crisi possono essere alimentate dalle sfide dell'adattamento al mondo dopo aver terminato il college e la scoperta di molti studenti che la lotta per superare il college non ha posto fine a tutte le lotte.

Le persone che hanno subito una crisi di vita potrebbero averlo diversisintomi diversi.Potrebbero perdere la scuola, essere delusi dalle prospettive finanziarie che i loro lavori forniscono, non essere in grado di trovare lavoro commisurati alla loro istruzione o alle aspettative di retribuzione e possono credere falsamente che gli altri stiano vivendo un momento più facile di loro.Altri segni distintivi di questo tipo di crisi includono l'incapacità di lasciar andare forti opinioni, incapacità di articolare l'identità e difficoltà a mantenere le relazioni, nuove o quelle iniziate al liceo e al college.

Quando una persona sta attraversando enormi transizioni del genere dal college o dalla scuola commerciale al mondo del lavoro, è necessario un adattamento significativo.Questo richiede tempo, ma fino a poco tempo fa, molti studenti sono stati erroneamente informati che andare al college li avrebbe preparati per la vita.Questa impressione, che il college una volta realizzato si tradurrebbe in successo e facilità, può rendere le transizioni per lavorare di più.Inoltre, mercati del lavoro inaffidabili e una forte concorrenza per alcuni tipi di posti di lavoro combinati con la retribuzione che potrebbero non produrre molto più di un salario vivente nella migliore delle ipotesi, significa che non c'è nulla di fisso o risolto sulla vita.Il solo rendimento finanziario può essere molto difficile soprattutto quando una persona può anche ripagare prestiti studenteschi significativi.

In un certo senso, il passaggio dalla scuola al lavoro è una delle persone che la maggior parte delle persone subisce, ma l'angoscia, l'insicurezza e la sfincurezza di accompagnamentocon le relazioni possono essere nuove.Alcuni teorici che scrivono della crisi della vita del quarto suggeriscono che un problema potrebbe essere che il movimento per il mondo del lavoro significa che le aspettative sono meno chiaramente definite di quanto non fossero in un ambiente universitario o delle scuole superiori.Ciò significa che quelli nuovi al lavoro devono imparare numerose nuove tecniche di comunicazione contemporaneamente, e queste non sono sempre prevedibili da un lavoro all'altro.Tale lavoro può essere estenuante e una persona che subisce un quarto di crisi della vita può invidiare chiunque altro che sembra realizzarlo facilmente.

La delusione per la mancanza di buoni gradi che guadagna buoni posti di lavoro può anche alimentare questo tipo di crisi.In molti paesi sviluppati, c'è stato un aumento della concorrenza per i posti di lavoro e una diminuzione del risarcimento.Negli anni 2000 questo è stato sentito in modo significativo ed è stata la causa delle crisi di un quarto di vita in molte generazioni di X e millennial.L'aumento del coinvolgimento dei genitori di molti bambini che sono millennial può alimentare un quarto di crisi o crisi della vita perché i bambini possono essere meno abili nel risolvere i problemi nei rapporti di lavoro da soli.

Ci sono alcuni buoni libri di auto-aiuto nella crisi della vita di un quartoIl che può aiutare 20 e 30 anni a rendersi conto di non essere soli nella loro confusione o disperazione.La consulenza professionale può anche essere utile per imparare ad adattarsi alle mutevoli situazioni e aspettative.Dato che molte persone si ritrovano depresse durante questo periodo, potrebbe essere una buona idea cercare consulenza con un buon professionista della salute mentale per parlare di difficoltà e fare alcuni piani realistici per le tue circostanze.