Cos'è il disturbo di evitamento?

Il disturbo di evitamento, più correttamente noto come disturbo da personalità evitante (APD) o disturbo ansioso della personalità, è una condizione psicologica caratterizzata da estrema inibizione sociale e timidezza.Le persone che soffrono di questa condizione di solito si sentono molto a disagio in situazioni pubbliche e tendono a evitare l'interazione sociale e il contatto con altre persone.Il disturbo di evitamento non è la stessa cosa del disturbo antisociale della personalità, in cui le persone infrangono le regole e le norme sociali.

Una serie di criteri può essere utilizzata per identificare il disturbo di evitamento.Il primo è la tendenza a evitare l'interazione sociale, spesso con la consapevolezza che certe cose vengono sacrificate evitando il contatto con altre persone.I pazienti tendono anche a sentirsi inadeguati o inutili e sono riluttanti a fare amicizia o ad avvicinarsi alle persone perché hanno paura di sperimentare il rifiuto.L'inibizione sociale è un segno distintivo del disturbo di evitamento, così come l'estrema sensibilità nei confronti dei pensieri e delle azioni delle altre persone.

Quando qualcuno con disturbo di evitamento interagisce socialmente con le persone, può sembrare molto timido e ritirato.Il paziente diventa spesso ossessionato dalla valutazione del proprio comportamento, al punto che il paziente raramente parla o interagisce con gli altri per paura di essere giudicato indegno.I pazienti tendono anche ad analizzare eccessivamente le azioni degli altri, gonfiando commenti innocui in gravi assalti sul carattere o non interpretano correttamente un'affermazione.Le paure di essere percepite come socialmente imbarazzanti possono purtroppo portare il paziente a comportarsi in modo socialmente imbarazzante o inetto.

Le persone con disturbo di evitamento di solito iniziano a sperimentare sintomi da giovani adulti.A volte la condizione emerge in risposta all'essere isolato o alienato dai coetanei e in altri casi si presenta spontaneamente.In entrambi i casi, il paziente può identificarsi come un solitario, esprimendo sentimenti di alienazione e malcontento.Il disturbo di evitamento spesso porta le persone a vivere da sole, e può essere combinato con cose come disturbi d'ansia o disturbo ossessivo compulsivo. Esistono numerosi approcci terapeutici per evitare il disturbo che può essere esplorato con uno psicologo, uno psichiatra o altriprofessionale.Estese sessioni di terapia individuale possono essere combinate con la terapia di gruppo per esplorare la causa sottostante del disturbo e dei modi in cui l'ansia sociale e l'evitamento potrebbero essere affrontate.Alcuni pazienti beneficiano anche dell'uso della terapia farmacologica in combinazione con altre forme di terapia.A volte, i pazienti potrebbero aver bisogno di vedere diversi terapisti prima di trovare un individuo e un approccio terapeutico che funzioni.