Cos'è la consapevolezza dello zaino?

La consapevolezza dello zaino si riferisce alla crescente preoccupazione da parte dei terapisti occupazionali principalmente al peso dei bambini o persino allo zaino per gli studenti adulti.Trasportare troppo o trasportare cose in modo improprio può provocare sforzo sulla schiena, il collo, le braccia e persino il danno al corpo se le cose vengono sempre trasportate in modo improprio.A causa delle crescenti preoccupazioni per il fatto che i bambini potrebbero soffrire lesioni, organizzazioni come l'American Occupational Therapy Association (AOTA) hanno creato giorni come il Giorno della sensibilizzazione dello zaino, di solito osservati a settembre quando molti bambini tornano a scuola e hanno emesso linee guida su metodi di trasporto sicuri per gli zaini.

Probabilmente una delle linee guida chiave nel materiale di sensibilizzazione dello zaino è la quantità di peso che un bambino porta sulla schiena.AOTA raccomanda che questo peso non abbia superato il 15% del peso di un bambino.Se porti più libri avanti e indietro a scuola, è abbastanza facile superare questo limite immediatamente.Per questo motivo, alcune scuole ora danno ai bambini un set di libri "soggiorni a casa" e hanno libri in classe forniti per l'uso degli studenti durante il periodo di lezione.In alternativa, se è necessario trasportare un gran numero di libri che superano i limiti di peso, gli zaini a rulli sono un'alternativa migliore.

Altre linee guida importanti nella consapevolezza dello zaino includono metodi di trasporto sicuri.Ad esempio, lo zaino dovrebbe essere legato in modo sicuro davanti e dovrebbe sempre essere indossato su entrambe le spalle.Uno zaino pesante trasportato su una spalla può causare lesioni o al minimo dolore muscolare e tensione.Aota raccomanda anche nelle loro pubblicazioni sulla consapevolezza dello zaino che gli oggetti più pesanti siano imballati più vicini alla schiena del bambino, con oggetti più leggeri nella parte anteriore o più lontana, e che le cinghie ben imbottite promuoveranno un maggiore comfort.

Non tutte le scuole facilitano la sicurezzaLinee guida per lo zaino.Alcune scuole possono vietare zaini in tutti tranne che i corridoi degli spogliatoi vengano collocati in un armadietto all'inizio della giornata e portate fuori alla fine.Questo può peggiorare i problemi di schiena o collo se uno studente deve trasportare leganti e libri di forma goffamente a due o più classi, specialmente se superano i limiti di peso.

Altre scuole non possono permettersi di implementare le linee guida di sensibilizzazione dello zaino.Ad esempio, alcune scuole non possono permettersi di fornire più di una copia dello stesso libro agli studenti, il che significa che dovranno praticamente portare tutti i libri (specialmente se sono studenti delle scuole superiori o delle scuole medie) avanti e indietro a scuola ogni giorno.Se sono necessari più leganti per il lavoro di classe, il problema del peso peggiora.

Se i tuoi figli frequentano una scuola che non riconosce la consapevolezza dello zaino e il bambino si lamenta del dolore alla schiena o al collo o dover regolarmente trasportare materiale per la casa che supera bene il pesoRequisiti, potresti voler affrontarlo con l'insegnante, il preside, l'organizzazione dei genitori o il consiglio scolastico di tuo figlio.Poiché i bambini che soffrono di dolore hanno meno probabilità di essere studenti attenti, Aota e molti genitori di supporto sostengono che la consapevolezza dello zaino dovrebbe essere seguita con un'azione per aiutare a eliminare potenziali lesioni ai bambini.