Cos'è Bathophobia?

Bathofobia è una paura delle profondità.Questo può includere cose come pozzi profondi, laghi e piscine, insieme a lunghi corridoi buie e altri tipi di profondità.Generalmente, in una situazione in cui il fondo o la fine di qualcosa non può essere visto per la sua profondità o oscurità, qualcuno con bathofobia sperimenterà angoscia e ansia.Gli individui batophobici hanno alcune opzioni terapeutiche che possono esplorare se la loro fobia provoca difficoltà personali o sociali.

Le origini delle fobie a volte possono essere difficili da determinare.Qualcuno che teme che la profondità potrebbe aver avuto un'esperienza traumatica come quasi annegando in acque profonde o essere spaventato in un lungo corridoio buio.In altri casi, le persone sviluppano fobie a causa dell'esposizione a storie spaventose e notizie.Ciò può includere libri, film e rapporti audio come storie alla radio.

Qualcuno con bathophobia può iniziare a sperimentare sintomi fisici di ansia e angoscia attorno alle profondità o quando le profondità sono descritte o mostrate in un'immagine.Questi sintomi possono includere sudorazione, una frequenza cardiaca elevata, ipertensione, tremore e nausea.Il paziente di solito si sente meglio quando viene rimossa la fonte dello stress.A seconda dell'intensità della fobia, qualcuno può sperimentare sintomi semplicemente pensando alle profondità, mentre in altri casi è necessario confrontarsi fisicamente con l'oggetto della fobia affinché il paziente reagisca.

La profondità teme non è irragionevole.La maggior parte delle persone ha una naturale cautela dell'acqua che è così profonda che il fondo non può essere discernito o di ambienti come i corridoi in cui la fine non può essere vista.Per le persone con batopobia, questa cautela completamente normale attorno alle profondità è stata sostituita con una paura intensa.Il paziente spesso teme di cadere e può sentirsi stordito o disorientato anche quando la situazione è in realtà molto sicura.

Il trattamento per la batopobia include generalmente la psicoterapia per esplorare le origini della fobia e per cercare di abbattere la paura.Uno psicoterapeuta può usare la desensibilizzazione sistematica per far sentire il paziente a proprio agio attorno alle profondità e può anche offrire farmaci per trattare l'ansia mentre la fobia viene messa sotto controllo.Ogni paziente è diverso e potrebbe essere necessario regolare gli approcci di trattamento per trovare il metodo che funziona in modo più efficace per un determinato individuo.Le persone che non subiscono un successo immediato con il trattamento di bathophobia non dovrebbero disperare, poiché possono semplicemente aver bisogno di più tempo o un terapista diverso.Un buon terapista indirizzerà un paziente se lei o lui sente che il paziente sarebbe meglio servito da un professionista diverso.