Cos'è la palestra del cervello?

Il cervello è un meraviglioso organo mdash;il centro di tutto ciò che facciamo.E se potessi rendere il tuo cervello funzionare in modo più efficiente?E se potessi imparare le cose più rapidamente e facilmente?Questo è esattamente ciò che Brain Gym afferma che può aiutarti a fare, con una serie di semplici esercizi fisici.

Brain Gym è un sistema di kinesiologia educativo sviluppato dal Dr. Paul Dennison e Gail E. Dennison.Afferma di accelerare il processo di apprendimento attraverso il movimento fisico.Secondo i Dennison, il movimento fisico equilibra il cervello e crea nuovi percorsi neurali, che facilita l'apprendimento più veloce.Il coordinamento fisico, dicono, porta al coordinamento mentale.

Kinesiologia è lo studio del movimento umano;La kinesiologia educativa quindi, è il modo in cui i movimenti del corpo vengono applicati all'apprendimento.La palestra di base e il Reg Brain;Il sistema coinvolge 26 movimenti programmati in una sequenza particolare.Questi movimenti sono progettati per attivare il cervello per funzionare al meglio, aiutando il sistema nervoso e il sistema motorio sensoriale a comunicare all'alta efficienza.Una volta che il cervello ha integrato i movimenti, l'apprendimento diventa un'attività cerebrale intera e si verifica più rapidamente e facilmente.

Brain Gym Può essere utile per chiunque voglia migliorare il proprio processo di apprendimento, ma può essere particolarmente utile per coloro che hanno danni al cervello o iperattività.Originariamente destinato alle persone con difficoltà di apprendimento, cerebrale e reg;è ora usato molto più ampiamente.Che un primo elementare stia lottando con la lettura, o un bambino più grande sta cercando di concentrarsi abbastanza per giocare a violino, palestra cerebrale e reg;potrebbe aiutarli a raggiungere i loro obiettivi.È usato da insegnanti, terapisti, uomini d'affari, artisti, atleti e genitori di tutto il mondo.

Brain Gym è stato collegato a migliori prestazioni accademiche, sociali e fisiche.Si dice che offra sollievo dallo stress, maggiore autostima e una maggiore consapevolezza dello spazio personale.

Il modo raccomandato di apprendimento della palestra e regno del cervello;è con un istruttore certificato, attraverso una classe o sessioni private.Esistono classi di interesse sia di base che speciali, e Brain Gym Gli istruttori sono in tutto il mondo.Puoi anche imparare dal libro di Paul Dennison e Gail E. Dennison, Brain Gym

mentre i Dennison affermano che Brain Gym è efficace nel migliorare la memoria, molti avversari affermano che si tratta di una pseudoscienza che non è stata scientificamente dimostrata di aiutare effettivamente l'apprendimento.Questi avversari ritengono che qualsiasi miglioramento dall'uso della palestra cerebrale e regno;può essere attribuito all'effetto placebo, al vantaggio di prestare maggiore attenzione all'apprendimento e ai benefici generali che gli esercizi offrono.