Cos'è la sensibilità fredda?
La sensibilità al freddo è qualcosa che molte persone sperimentano e non indica necessariamente che è presente un problema di salute.Ci sono molte persone che sono naturalmente sensibili al freddo, ma poi ci sono anche alcune persone che hanno sviluppato una sensibilità fredda a causa di problemi di salute sottostanti.Essere sensibili al freddo non è dannoso in sé e per sé, ma alcune delle condizioni che lo causano richiedono un trattamento.Le persone che improvvisamente diventano sensibili all'aria fredda quando non erano probabilmente dovrebbero vedere i loro medici per assicurarsi che nulla non vada.Se non è presente alcuna condizione medica che richiede un trattamento specifico, ci sono diversi rimedi domestici per la sensibilità al freddo che possono essere considerate.
La sensibilità alla freddezza è un problema abbastanza comune, in particolare tra le persone che sono sottili.Le persone più sottili spesso hanno difficoltà a gestire il freddo rispetto alle persone con più grasso corporeo perché non hanno abbastanza grasso per mantenersi al caldo.La maggior parte delle persone tende a trovare un raffreddore estremo piuttosto spiacevole, ma le persone che potrebbero essere diagnosticate con una sensibilità al freddo in genere non possono tollerare nemmeno una freddezza minore per periodi di tempo molto lunghi e spesso potrebbero dover raggrupparsi all'interno di diversi strati di abbigliamento per esserecomodo.
La sensibilità al freddo è occasionalmente un effetto collaterale di diversi problemi di salute, tra cui ipotiroidismo, anemia e fibromialgia.L'ipotiroidismo è un problema causato dalla mancanza di ormone tiroideo prodotto all'interno del corpo.L'anemia è di solito il risultato di troppi globuli rossi, che è spesso un effetto collaterale della malnutrizione o della carenza di vitamina.La fibromialgia è una malattia che provoca dolore in tutti i tessuti del corpo, compresi i muscoli.Tutti questi problemi di salute sono gestibili e la gestione dei problemi potrebbe ridurre i livelli di sensibilità al freddo.
Le persone estremamente sensibili al freddo, sia per natura a causa di problemi di salute, possono essere in grado di trovare sollievo in diversi modi.Se la sensibilità al freddo è causata da problemi di salute, il trattamento del problema della salute spesso riduce la sensibilità.Potrebbe anche essere possibile controllare la sensibilità fredda indossando diversi strati di abbigliamento durante il freddo, bevendo bevande calde come caffè o tè su base regolare o partecipando a frequenti esercizi, che tende a far scorrere il sangue attraverso le vene, causando loroPer espandersi per dimensioni e scaldare il corpo.Le persone che sono sensibili al freddo potrebbero anche dormire meglio di notte se sono raggruppate sotto diversi strati di coperte.