Cos'è la psicologia di profondità?

La psicologia della profondità si riferisce alla maggior parte dei metodi psicologici che tentano di accedere alle parti più profonde del sé e di solito hanno una certa concezione che ci sia un subconscio o un inconscio che opera al di sotto della percezione quotidiana della persona.Qualunque cosa sia immagazzinata in quel regno a malapena percepibile può essere prodotto in diversi modi.Ciò sarebbe necessario per la persona sottoposta a terapia, perché quel sé sconosciuto o oscuro può guidare azioni e decisioni o contribuire a sentimenti o stati emotivi dolorosi senza che la persona sappia esattamente perché.

Dovrebbe essere compreso che non tutte le persone che praticano la psicologia della profonditàVieni su di esso dallo stesso orientamento teorico.Un freudiano o jungian è attratto da questo campo, ma la formazione, i metodi e i tipi di analisi possono differire.Il freudiano, che segue gli insegnamenti di Sigmund Freud e scienziati più recenti, può favorire la psicoanalisi, che prevede una formazione specifica nelle istituzioni di tutto il mondo e può richiedere che un cliente o analisi vedono un terapeuta almeno due volte a settimana.Al contrario ci sono consulenti junghiani (che seguono gli insegnamenti di Carl Jung) che potrebbero usare alcune analisi di archetipi e concetti come l'ombra o l'anima/animus in ambienti analitici meno formali.Come accedere a un inconscio in modo efficace e ciò che l'inconscio rappresenta non è certamente concordato in una psicologia approfondita e esistono un certo numero di scuole di pensiero su come procedere e su come interpretare ciò che viene rivelato.Specializzato in profondità la psicologia potrebbe aspettarsi alcune cose in terapia.Potrebbero aver bisogno di discutere dell'infanzia, della famiglia, delle esperienze passate e possibilmente sogni o pensieri che possono rivelare qualcosa sul passato o sulla verità del sé nel presente.Un terapeuta potrebbe talvolta collegare i punti tra presente e passato, sebbene ciò non possa verificarsi nella psicoanalisi.Questa psicologia potrebbe includere il lavoro con un vassoio di sabbia o altra espressione artistica per accedere al sé più profondo.

È assunto da molti che non hanno mai avuto terapia che tutta la terapia è psicologia di profondità.Il modello del terapeuta che chiede a un cliente il suo passato è pervasivo.Tuttavia, ciò non riflette tutta la terapia e ci sono altre forme di terapia che evitano molte discussioni sui problemi passati, come la terapia cognitiva comportamentale o la terapia della realtà.Naturalmente il terapista della profondità lo troverebbe molto significativo se una persona non volesse discutere del passato e suggerirebbe che forse è esattamente ciò che quella persona ha bisogno per esplorare per alleviare il dolore psichico (anima).

La psicologia della profondità è integrata in molte forme di terapia.I terapisti possono praticarlo come parte di un lavoro più contemporaneo che include terapie orientate al presente come il lavoro cognitivo comportamentale.Ci sono spesso critiche sul fatto che le prime teorie sulla psicologia che sostengono la terapia di profondità siano difficili perché contengono una discriminazione di genere molto intrinseca.Questo è vero, ma molti hanno modernizzato le teorie in particolare Freud, quindi non sono così focalizzate e maschili.