Cos'è Emetophobia?

L'emetofobia è una paura incontrollabile e irrazionale del rigurgito.Questa fobia generale prende comprende una serie di paure associate al vomito, come un'intensa avversione a guardare un'altra persona rigurgitare o la paura di sviluppare una forte sensazione di nausea e vomito di conseguenza.Se non trattata, questa fobia può indurre le persone a evitare situazioni sociali, alcuni tipi di alimenti e possibilmente interferire con la decisione di diventare un genitore.

Un forte senso di non avere il controllo è spesso citato come una delle principali cause di emetofobia.Le persone con una spinta particolarmente forte per avere il controllo di ogni aspetto della loro vita possono vedere l'atto di rigurgito come qualcosa su cui non hanno alcun potere.Di conseguenza, costruiscono un'intensa paura del vomito, poiché ciò è visto come una perdita totale di controllo.

La paura sembra essere la più potente di tutti i sintomi di emetofobia.Questa paura di perdere il controllo è accoppiata con la paura di non essere in grado di riprendere il controllo della situazione e quindi porre fine al rigurgito.Allo stesso tempo, il paziente può vedere l'incapacità di controllare il riflesso di vomito come aprire la porta per non essere più in grado di controllare altri problemi.Pertanto, la paura si estende per non riuscire a gestire efficacemente questioni come le emozioni, la competenza sul posto di lavoro e altre aree in cui l'individuo percepisce che normalmente ha un grande controllo.

Per superare l'emetofobia, è spesso necessario identificare le origini della fobia e trovare un modo per eliminare la loro influenza.Ad esempio, una causa radicale comune per la condizione sta vivendo un grande vomito da bambino.Questa causa radicale può essere disinnescata esplorando fattori che contribuiscono, come un disturbo fisico che è stato diagnosticato e trattato molti anni fa.Una volta che l'atto di rigurgito è collegato a una condizione di salute che non esiste più, la paura di sperimentare un altro incontro con il vomito inizia a diminuire.

Il superamento di emetofobia può anche comportare la rivisitazione di ricordi spiacevoli associati ai propri cari.La radice della fobia può riposare nel dolore e nella sofferenza vissuta da un genitore della persona cara, come una madre o una sorella che si è rigurgitata regolarmente e apparentemente incontrollabilmente durante una gravidanza.Se lasciato inesplorato e quindi non trattato, questo lascia la porta aperta affinché la fobia interferisca con la capacità e il desiderio di impegnarsi in intimità fisica che potrebbe provocare una gravidanza.

Fortunatamente, la terapia di emetofobia sotto la guida di uno psicologo qualificato può eventualmente portare a una cura completa di emetofobia.Un tipico regime di trattamento di emetofobia coinvolge molti degli approcci più comuni per affrontare qualsiasi tipo di fobia, come la consulenza e i farmaci.Tuttavia, ci sono anche altri strumenti che possono essere utilizzati nel corso del trattamento.L'ipnosi si è rivelata utile per alcuni pazienti, mentre strategie come la CBT o la terapia comportamentale cognitiva sono efficaci per molti malati.Un metodo noto come trattamento dell'esposizione può anche rivelarsi utile, in quanto esponendo i pazienti a sessioni filmate di persone che rigurgitano e quindi sentirsi meglio in seguito può anche aiutare a ridurre al minimo la paura associata al vomito.