Cos'è il ricatto emotivo?

Il ricatto emotivo è una forma di manipolazione psicologica in cui una persona tenta di costringerne un'altra nel fare ciò che vuole attraverso l'uso delle minacce emotive e la creazione di colpa immerita.Le persone spesso commettono ricatti emotivi minacciando di danneggiare se stessi, la loro vittima o qualcun altro se la vittima non fornisce loro il tipo di attenzione che desiderano.Un ricattatore emotivo può anche dimostrare semplicemente emozioni forti, spaventose e inappropriate se la loro vittima prende o considera una decisione che il ricattatore non piace.Di conseguenza, la vittima del ricatto emotivo si arrenderà spesso al ricattatore al fine di evitare di essere soggetta a un tracollo emotivo o di sentirsi responsabile del ricatto ha minacciato le conseguenze.

nel corso della maggior parte delle relazioni, non èNon comune per una parte spingere occasionalmente i pulsanti dell'altra per ottenere ciò che vuole da quella persona.Molti ricattatori emotivi prendono questa tendenza troppo umana a un estremo e lo rendono un segno distintivo delle loro interazioni con gli altri.Invece di riconoscere che i loro bisogni e desideri non coincidono sempre con coloro che appartengono agli altri e che la negoziazione e il compromesso sono necessari nelle relazioni umane sane, praticano ricattamento emotivo nel tentativo di convincere gli altri a fare ciò che vogliono.Una semplice forma di ricatto emotivo è l'individuo che fa il broncio, si lamenta o si infuria quando non fa la sua strada.La sua reazione è così spiacevole per la sua vittima che la vittima acconsente ai ricatti per evitare di dover affrontare il suo stato emotivo tossico.

Mentre l'abuso psicologico continua, il ricatto può diventare più palese, con le conseguenze minacciateLa non sottomissione diventa più grave.Ad esempio, un ricattatore emotivo può minacciare di suicidarsi se la sua vittima si rifiuta di restare a casa o venire a trovarlo subito.Se il ricattatore emotivo ha una dipendenza o una storia di comportamento criminale, può minacciare di riprendere l'abuso di sostanze o altri comportamenti negativi se la sua vittima rifiuta di prenderlo o altrimenti soddisfare i suoi bisogni.Alcuni ricatti emotivi sono molto sofisticati e minacceranno le loro vittime con conseguenze che conoscono le loro vittime per trovare estremamente dolorose.Un ricatto emotivo può dire alla sua vittima che inizierà le voci su di lei o rivelerà un segreto di famiglia se non è conforme alle sue richieste.

Quelli catturati in un ciclo di ricatto emotivo spesso beneficiano della consulenza e della psicoterapia.Un obiettivo di questo trattamento dovrebbe addestrare la vittima a riconoscere i segnali di avvertimento e le caratteristiche verbali del ricatto emotivo al fine di rispondere in modo appropriato.Le vittime devono imparare modi per non farsi prendere nel ciclo del ricatto emotivo e di stabilire i confini con coloro che li circondano.