Cos'è la pronazione dell'avambraccio?

La pronazione dell'avambraccio è l'azione di ruotare l'avambraccio verso l'interno in modo che il palmo della mano sia rivolto all'indietro o nella stessa direzione del gomito.Sebbene possa sembrare un'azione al polso, la mano in realtà non può ruotare sul polso indipendente dall'avambraccio.Invece, la pronazione dell'avambraccio viene prodotta quando le due ossa parallele dell'avambraccio, l'ulna e il raggio, ruotano l'uno accanto all'altro, formando una X. Questo movimento si verifica per mezzo di diversi muscoli nell'avambraccio, incluso il Quadtratus di PronatoIl flessore carpi radialis.

tra il gomito e il polso sono due ossa lunghe, il raggio e l'ulna.Questi si trovano parallelamente tra loro ma in posizioni inverse, simili a due persone che giacevano sul letto ma con la testa di una persona ai piedi del letto e dei piedi sul cuscino.Il raggio si trova sul lato del pollice del braccio e si articola con le ossa carpali nella base della mano per formare la maggior parte della superficie dell'articolazione del polso e con l'osso dell'omero nella parte superiore del braccio per formare una piccola parte del gomitogiunto.OSotto l'articolazione del gomito, la testa dell'osso del raggio, che è molto più stretta della fine dell'ulna accanto ad essa, riempie una cavità nell'ulna chiamata tacca radiale.Di forma cilindrica, la testa radiale è tenuta in posizione contro la tacca radiale da un legamento a forma di anello chiamato legamento anulare e può ruotare entrambe le direzioni in questa tacca.L'articolazione formata da queste ossa l'una contro l'altra è conosciuta come l'articolazione radioulnar prossimale.

Allo stesso modo, nel luogo in cui la testa dell'ulna incontra la fine del raggio sopra il polso è un giunto quasi identico chiamato giunto radiulnar distale.Qui, la testa ulnare si inserisce in una depressione sul raggio chiamato Notch Ulnar.Come per l'articolazione prossimale, l'ulna ruota all'interno di questa tacca per produrre il movimento della pronazione dell'avambraccio.

Durante la pronazione dell'avambraccio, l'osso del raggio viene tirato sul lato anteriore dell'osso ulna fino a quando le due ossa formano una X allungata e il palmoè rivolto all'indietro, quando il braccio è appeso al fianco di una persona, o verso il basso, quando il gomito è piegato a 90 gradi.I muscoli che producono questa azione sono i pronatori nell'avambraccio superiore e il pronatore quadratus nell'avambraccio inferiore, muscoli che attraversano il lato anteriore o anteriore dell'avambraccio in diagonale.Quando si contraggono, ruotano il raggio medialmente o verso il corpo quando il braccio è appeso al fianco.Un muscolo che aiuta nella pronazione dell'avambraccio è il flexor carpi radialis, un flessore dell'articolazione del polso.