Cos'è la spalla congelata?

La capsulite adesiva o la spalla congelata è una condizione che influenza la gamma di movimento nella spalla e per la quale i medici non riescono ad avere una spiegazione esatta del perché si verifica.La condizione ha tre fasi: una fase iniziale del dolore, in cui la spalla si sente dolorosa e il dolore può inibire il raggio di movimento della spalla, lo stadio congelato in cui il movimento della spalla può essere molto limitato e lo stadio di scongelamento quando una gamma di movimento viene ripristinata alspalla interessata.La spalla congelata tende a verificarsi più comunemente nelle persone con più di 40 anni e può essere più comune tra le persone con malattie autoimmuni, problemi alla tiroide, malattie cardiache e diabete.

Ciò che sta realmente accadendo quando si ha la spalla congelata è l'infiammazione della capsula della spalla, cheè il tessuto connettivo tra l'omero (osso del braccio) e l'osso della spalla (scapola).Il gonfiore può ridurre le normali quantità di fluido presenti alle articolazioni lubrificanti, il che si traduce in una ridotta capacità di spostare l'articolazione.La spalla congelata di solito colpisce solo una spalla ma può compromettere in modo significativo e talvolta compromettere il movimento in cui è quasi impossibile svolgere compiti di routine semplici, come muoversi una forchetta in bocca o sfiorare i capelli.

I sintomi iniziali della condizione, durante la fase dolorosa, suggeriscono sicuramente una visita al tuo medico.Alcuni medici ritengono che la diagnosi precedente della spalla congelata sia vantaggiosa perché può iniziare immediatamente un regime di terapia fisica.Questo può aiutare a ripristinare una maggiore gamma di movimento alla spalla.Anche quando i pazienti raggiungono lo stadio di scongelamento, non tutta la gamma di movimento verrà ripristinata all'articolazione, al braccio e alla spalla interessata.L'intervento precoce fa bene bene per un migliore recupero da questa condizione.

Se il medico sospetta la spalla congelata, probabilmente otterrà la maggior parte delle informazioni con un semplice esame fisico per verificare la tua gamma di movimento.La storia medica, in particolare per verificare una qualsiasi delle condizioni sopra menzionate, verrà considerata e il medico può anche ordinare i raggi X o un test di imaging a risonanza magnetica (MRI) per valutare specificamente l'infiammazione della capsula della spalla.Quando viene confermata la diagnosi, i medici di solito indirizzano i pazienti ai fisioterapisti per iniziare immediatamente in gamma di esercizi di movimento che possono aiutare a ripristinare una maggiore funzione all'articolazione della spalla.

Per affrontare il dolore, i medici possono prendere in considerazione la prescrizione di antinfiammatori non steroidei (FANS)Farmaci come ibuprofene o sodio naprossene o altri FANS disponibili solo per prescrizione.Per trattare il dolore immediato, alcuni medici iniettano steroidi nell'articolazione della spalla, ma questo trattamento non è sempre raccomandato e soprattutto non dovrebbe essere ripetuto spesso.Alcuni steroidi possono effettivamente causare più danni all'articolazione della spalla, in particolare se usati frequentemente.I medici possono anche prescrivere un uso alternato di calore e freddo per aiutare ad alleviare l'infiammazione.Alcuni medici raccomandano un intervento chirurgico per rimuovere il tessuto cicatriziale dall'articolazione della spalla.

Un altro possibile metodo di trattamento per la spalla congelata è la stimolazione del nervo elettrico transcutaneo.Questo trattamento fondamentalmente fornisce piccole esplosioni di elettricità lungo i nervi colpiti attraverso elettrodi che vengono registrati sulla pelle.Si pensa che questo trattamento possa stimolare la produzione di endorfine e alleviare un po 'di dolore.Non aumenterà nel complesso una gamma di movimento, ma può essere provato quando i pazienti sono significativamente colpiti durante lo stadio del dolore.

La chiave per il recupero dalla spalla congelata è quella di mantenere il maggior numero possibile di movimento nella spalla interessata.Si consiglia ai pazienti di aderire a tutte le raccomandazioni da parte di un fisioterapista e di fare qualsiasi esercizio e si estende nei tempi previsti.Di solito sono i pazienti che non cercano un trattamento che finiscono con un significativo compromissione dell'articolazione della spalla.Per evitare ciò, seguire con zelante il programma di esercizi che il medico o il fisioterapista suggerisce e mantieni, poiché il dolore o la mancanzapermessi, tentando di muovere la spalla il più possibile.Anche con la terapia riabilitativa, può rimanere un po 'di compromissione dell'articolazione, ma con un esercizio attentamente guidato, hai la massima probabilità di ripristinare una maggiore gamma di movimenti e di recuperare l'uso del braccio e della spalla.