Cos'è la depressione moderata?

La depressione moderata è un disturbo dell'umore che fa sentire una persona un travolgente senso di disperazione, tristezza e disperazione che dura per un lungo periodo.Molto spesso, queste emozioni possono seguire un evento negativo nella vita di una persona, come il divorzio, la perdita di lavoro, la disabilità o una morte in famiglia.Mentre circostanze come queste causerebbero la maggior parte di chiunque a soffrire e si sente cupo, in caso di depressione moderata, questi sintomi di solito non diminuiscono nel tempo.A volte, i sentimenti malinconici sono così intensi che la persona che sta soffrendo può contemplare segretamente il suicidio.

Il ritiro da persone o attività, il sonno eccessivo e il pianto frequente è abbastanza comune per un individuo che soffre di questa afflizione.Mentre la maggior parte delle persone sperimenta sintomi di tristezza di volta in volta, quelli tormentati con una depressione moderata di solito sentono queste emozioni in modo coerente, per un periodo di diversi mesi o più.Il disturbo può verificarsi a seguito di una serie di fattori che a volte non hanno nulla a che fare con un evento particolare e, invece, può essere causato da un disturbo fisico o da un disturbo mentale.A volte, la ragione della condizione è sconosciuta.

Coloro che soffrono di una depressione moderata sono spesso influenzati da sintomi fisici che si manifestano a causa del disturbo dell'umore.Il mal di testa, i problemi digestivi, la fatica cronica e persino il dolore articolare sono comuni.Altre volte, la malattia fisica può causare instabilità emotiva, come nei casi in cui un paziente soffre di cancro o dolore cronico.Un individuo può spesso essere così assediato dai limiti di un persistente disturbo fisico che prende il sopravvento su ogni aspetto della sua vita e provoca una depressione moderata.

Alcuni prodotti chimici nel cervello, come la serotonina, il noradrenalina e la dopamina, regolano i sentimenti di sentimentiPiacere, motivazione, irritabilità e altri comportamenti.Quando diventano squilibrati e la comunicazione tra i neurotrasmettitori viene modificata, possono verificarsi sintomi psicologici di depressione moderata.A volte i sintomi sono lievi, ma altre volte i sentimenti sono gravi e le persone possono esibire comportamenti autolesionistici o auto-sabotaggi.

Il superamento del disturbo mentale è spesso un approccio multidisciplinare e dovrebbe essere affrontato il più presto possibile per evitare la progressione della condizione.Una combinazione di terapia e farmaci è più frequentemente raccomandata.La terapia di talk con uno psicologo autorizzato può essere molto utile per determinare la fonte della depressione e sviluppare strategie di coping.Un medico o uno psichiatra può suggerire vari farmaci antidepressivi, disponibili su prescrizione, per aiutare a regolare l'umore e spesso migliorare la qualità della vita di un paziente.