Cos'è Pancha Karma?

Pancha Karma o Panchakarma è il braccio della medicina ayurvedica che si concentra sull'eliminazione della malattia.In Ayurveda, ci sono due aspetti nella pratica medica.Il primo prevede il mantenimento della buona salute e l'altro prevede il trattamento della malattia, incluso Pancha Karma: l'eliminazione attiva della malattia quando appare.Il trattamento di Pancha Karma utilizza una serie di tecniche per purificare il corpo, con l'obiettivo di espellere le tossine che causano la malattia.Pancha Karma è anche visto come un'esperienza ringiovanente, poiché ripristina la salute e l'equilibrio al corpo.

Ci sono tre fasi nel Pancha Karma: il primo pretrattamento, comporta la preparazione, con l'uso di Abhyanga, un tipo di ayurvedicomassaggio al petrolio;una dieta speciale;e l'uso del vapore terapeutico per aprire i pori e iniziare a pulire il corpo.Il trattamento effettivo stesso è la fase successiva, che coinvolge una varietà di trattamenti disintossicanti, e quindi i pazienti sono sottoposti a cure di follow-up, che possono comportare cambiamenti nello stile di vita per prevenire la ricorrenza della malattia.

Pancha Karma significa letteralmente "cinque azioni", quindi essoNon dovrebbe sorprendere l'apprendimento che cinque diversi trattamenti sono coinvolti in Pancha Karma.Il primo è Vamana, vomito controllato.Virecana prevede l'uso di lassativi per eliminare l'intestino tenue, mentre Basti usa i clisteri per pulire l'intestino crasso.Nei trattamenti di Nasya, le erbe vengono applicate attraverso il naso, mentre Raktamokshana richiede sanguinamento terapeutico.Al di fuori dell'India, i praticanti hanno maggiori probabilità di prescrivere altri trattamenti al posto di Raktamokshana.

I trattamenti utilizzati in Pancha Karma variano, a seconda della paziente e delle sue condizioni.L'Ayurveda si basa sul bilanciamento dei Dosha o sui tre umori corporei.Pertanto, ogni singolo caso deve essere valutato.La maggior parte dei pazienti ha un dosha dominante, ma sono coinvolti anche elementi di altri dosha e il trattamento deve portare i dosha in armonia tra loro.

Come nel caso della medicina tradizionale cinese, l'Ayurveda ha ispirato cure mediche in altre regioni del mondo.Le tecniche isolate di Pancha Karma sono spesso offerte da professionisti di medicina alternativa, a volte senza la cura e l'attenzione che i pazienti ricevevano da un praticante ayurvedico.Poiché l'Ayurveda si basa su un complesso sistema interconnesso e un approccio a tutto il corpo al benessere, isolare gli aspetti e applicarli in modo indipendente potrebbe non produrre risultati favorevoli.

Le persone interessate all'Ayurveda dovrebbero cercare cure da un praticante autorizzato, idealmenteFormati in India, dove gli standard per la formazione e la certificazione sono standardizzati.Diverse organizzazioni professionali di praticanti ayurvedici sono disponibili in tutto il mondo per offrire referral e raccomandazioni.