Cos'è il rilassamento pelvico?

Il rilassamento pelvico è una condizione medica che si verifica quando i muscoli del pavimento pelvico di una donna diventano deboli o danneggiati.Alcune lievi occorrenze di questo disturbo potrebbero non avere alcun sintomo, ma casi più gravi di rilassamento pelvico possono essere piuttosto scomodi.Può anche portare ad altre condizioni mediche più gravi, tra cui una vescica o l'utero prolasso.Il trattamento spesso include esercizi per rafforzare questi muscoli e possibili farmaci e chirurgia.

In una donna, i muscoli del pavimento pelvico aiutano a sostenere e sostenere la vescica e l'utero.Quando questi muscoli vengono danneggiati o allungati, il pavimento pelvico si abbasserà.Questo è noto come rilassamento pelvico e talvolta può portare a una vescica o nell'utero prolasso. Il prolasso uterino si verifica quando l'utero si aggrappa nel canale vaginale e un prolasso della vescica si verifica quando le vesciche si aggrappa nel canale vaginale.In alcuni casi più gravi, questi organi possono essere visti sporgere dall'apertura vaginale.Altri organi, come l'intestino crasso o il retto, possono anche abbassarsi in casi più gravi di rilassamento pelvico. Il rilassamento pelvico può essere scomodo per molte donne.Alcuni dei segni più comuni includono dolore nella vagina, all'inguine, all'addome e alla parte bassa della schiena.Alcune donne possono anche sentire una pressione che spinge verso il basso nella loro vagina, come se qualcosa venga espulso.Le feci di passaggio possono anche essere difficili per alcune donne che si occupano di rilassamento pelvico. L'incontinenza urinaria è un altro segno comune di rilassamento pelvico.Molte donne scopriranno che è difficile controllare le loro vesciche, soprattutto durante sforzi improvvisi.La starna o la tosse può talvolta portare a perdite di urina dalla vescica. L'invecchiamento è spesso considerato una delle cause più comuni di rilassamento pelvico.Le donne anziane, in particolare quelle che hanno attraversato la menopausa, sono più a rischio di sviluppare questa condizione.Dopo la menopausa, i livelli di estrogeni delle donne diminuiscono, il che spesso fa sì che i muscoli diventino meno tonificati.I ceppi pesanti, come il parto, possono anche causare danneggiare o allungare i muscoli del pavimento pelvico.

Molte donne che si occupano di rilassamento pelvico trovano utili alcuni esercizi del pavimento pelvico, specialmente per il controllo della vescica.L'esercizio di questi muscoli può stringerli di nuovo.Gli esercizi di Kegel sono i più popolari, che prevedono ripetutamente contratti e rilassando i muscoli del pavimento pelvico.

Casi più gravi di rilassamento pelvico possono richiedere un dispositivo noto come pessario.Questo è un dispositivo a forma di anello.Viene inserito nella vagina e aiuta a sostenere gli organi, impedendo loro di cadere nel canale vaginale.Altre donne possono richiedere un intervento chirurgico per riparare i muscoli danneggiati.A volte i medici possono eseguire una procedura per rimuovere completamente l'utero, noto come isterectomia.