Cos'è il pre-diabete?

Le persone che hanno pre-diabete hanno livelli di zucchero nel sangue più alti di quanto dovrebbero essere ma non abbastanza alti da essere diagnosticati come diabete di tipo 2.La condizione è abbastanza comune negli Stati Uniti e colpisce circa 57 milioni di persone, alcune delle quali potrebbero non sapere di avere la condizione poiché di solito è asintomatica.Pre-diabete, precedentemente noto come diabete borderline o tolleranza al glucosio compromessa, di solito porta al diabete di tipo 2 a meno che il paziente non prenda provvedimenti per prevenire o invertire la condizione.

Quando una persona ha il diabete di tipo 2, il suo corpo non è di solito in gradoOppure usa l'insulina per metabolizzare il glucosio o lo zucchero, trovati in molti alimenti.Lo zucchero si accumula quindi nel sangue e può causare danni al cuore, ai reni e al sistema nervoso centrale.Le persone che hanno il diabete di tipo 2 hanno un rischio maggiore di malattie cardiache e ictus.Allo stesso modo, le persone con pre-diabete affrontano anche un rischio più elevato di queste condizioni.

Sebbene i rischi siano alti, molte persone non sanno di avere pre-diabete.L'American Diabetes Association (ADA) raccomanda agli adulti che sono in sovrappeso e di oltre 45 anni parlano con il loro medico di essere stati testati per la condizione.Esistono due test per pre-diabete, entrambi misurano il livello di glucosio nel sangue.Entrambi i test sono considerati ugualmente efficaci.

Prima di effettuare entrambi i test, il paziente deve digiunare per almeno otto ore.Per il primo test, noto come test di glucosio al plasma a digiuno, viene prelevato un campione di sangue e viene misurato il livello di glucosio.Se il glucosio è compreso tra 100 e 125 mg/dL, il paziente ha pre-diabete.Durante il test di tolleranza al glucosio orale, un glucosio dei pazienti viene testato dopo un digiuno.Lui o lei beve poi qualcosa di alto di zucchero e ha il suo sangue testato dopo due ore.Se il livello in glucosio è compreso tra 140 e 199 mg/dl dopo due ore, è pre-diabetico.

Dopo che una persona viene diagnosticata pre-diabete, può prendere provvedimenti per rallentare la progressione del tipo 2diabete o persino invertire la condizione.I pazienti che perdono circa il 5 percento del peso corporeo spesso rallentano o impediscono lo sviluppo del diabete.I pazienti possono anche beneficiare di un aumento dell'esercizio e di un cambiamento nella dieta, come tagliare i dolci e assicurarsi di mangiare pasti nutrienti.Ridurre comportamenti rischiosi, come il fumo, e lavorare per ridurre la pressione sanguigna e il colesterolo può anche ridurre i pazienti le possibilità di sviluppare malattie correlate al diabete.