Che cos'è la pelle?
Il rotolamento della pelle è una tecnica di massaggio per il rilascio e la compensazione di ostacoli nel nostro corpo.Quando facciamo sovraccaricare le nostre fisiologie attraverso l'esercizio fisico, il lavoro o i nostri corpi producono acidi in eccesso che si accumulano nei nostri muscoli che ci fanno sentire doloranti.
La nostra pelle racchiude e protegge il nostro corpo interno dall'esposizione al nostro ambiente.È un organo in sé e un canale principale di eliminazione per aiutare i nostri organi interni a rimuovere i rifiuti.Di conseguenza, è vulnerabile alle tossine interne ed esterne, che causano dolore e rigidità nei nostri muscoli e articolazioni.
Quando mangiamo cibi che non sono favorevoli alla nostra digestione, uno dei modi in cui i nostri corpi rilasciano le impurità sono attraverso la pelle.Questo "buttatura" di tossine provoca nodi e blocchi in modo che la pelle non possa funzionare a capacità ottimale.
Lo stress mentale ed emotivo può anche produrre acidi, che infiammano e intensificano la fascia, incorporando la pelle, i muscoli e i nervi con nodi.Per questo motivo, molte tecniche di massaggio usano il rotolamento della pelle come parte della loro terapia.Il rilascio miofasciale usa comunemente il rotolamento della pelle manipolando manualmente la pelle per eliminare il dolore, aumentare la flessibilità ed bilanciare il corpo.
La fascia è il tessuto connettivo che unisce la pelle superficiale al tessuto sottostante.Incapsula i muscoli.La fascia viene spesso infiammata a causa dell'accumulo di acido, causando dolori muscoli e rigidità.Usando le tecniche di rotolamento della pelle, gran parte del dolore del nostro corpo può essere alleviato manipolando manualmente gli ostacoli per lisciarle e calmarli.
Il rotolamento della pelle è un processo di rilascio di questi nodi in modo che la pelle fisica possa fluire in modo efficiente sul corpo.La tecnica usa il pollice e le dita per allontanare la pelle dal corpo.Quindi, mantenendo un movimento continuo in avanti con il pollice, la pelle viene arrotolata delicatamente in una direzione uniforme per separarlo da qualsiasi muscolo che può essere bloccato.
Se fatto correttamente, il rotolamento della pelle dovrebbe sentirsi bene mentre si apre e libera la pelle da eventuali restrizioni.Il rotolamento della pelle è doloroso solo a causa del risultato dei muscoli attaccati al tessuto profondo o al rilascio di tessuto composto sotto forma di nodi.I muscoli non dovrebbero interferire con la fluidità della pelle e il visto Versa.
Se ci sono aree di tessuto cicatriziale, la rottura delle aderenze può essere realizzata dalla pelle che rotola in tutte le direzioni lontano dalla cicatrice.Queste aree richiederanno diversi trattamenti e possono essere a disagio.Il ghiaccio può essere applicato dopo trattamenti per la rotolamento della pelle per aiutare a guarire le aree ferite e infiammate.
Quando si eseguono il massaggio rotolante della pelle, l'olio di massaggio adeguato renderà il processo più semplice e più comodo.È importante notare che la pelle metabotterà qualsiasi composto che ne entra in contatto, lasciando gli organi interni il compito di abbattere le tossine.
Per questo motivo è meglio usare oli naturali e biologici come olio di cocco, olio d'oliva, olio di sesamo o uno a tuo piacimento.Spesso questi oli sono riscaldati a una temperatura confortevole per aprire e lenire la pelle mentre lavori.