Cos'è la spalla dei nuotatori?

I nuotatori la spalla si riferisce all'infiammazione e al dolore nella cuffia dei rotatori, alla raccolta di muscoli, tendini e cartilagine che stabilizzano l'articolazione della spalla.Il sovraeserzione dei muscoli della spalla e del braccio può portare alla tendinite, alla borsite o alla lacerazione del tessuto muscolare.I nuotatori la spalla di solito portano alla tenerezza e al dolore locale nell'articolazione, al gonfiore e alla perdita di mobilità.I casi lievi tendono ad andare via riposando e la ghiaccio della spalla interessata per alcuni giorni, ma una grave lesione della cuffia dei rotatori può richiedere un'iniezione di steroidi o un intervento chirurgico per promuovere la guarigione.

Come suggerisce il nome delle condizioni, la spalla dei nuotatori è comune nelle persone che nuotano in modo competitivo o si esercitano in acqua.Il bracciale dei rotatori è fortemente coinvolto nei colpi di nuoto, poiché il braccio è costantemente in movimento e combatte la resistenza dell'acqua.Tuttavia, le lesioni da sovraeserzione non sono isolate ai nuotatori.Chiunque eserciti frequentemente i muscoli della spalla è a rischio di un infortunio al rotatore dei rotatori, tra cui atleti, sollevatori di pesi e operai edili.Un muscolo o tendine nel bracciale dei rotatori può anche diventare tesi a seguito di traumi acuti alla spalla, come può verificarsi durante una caduta o una svolta imbarazzante.

È probabile che una persona afflitta dalla spalla dei nuotatori noti gonfiore e arrossamento intorno all'articolazione che peggiora dopo l'attività.La spalla può diventare tenera al tatto man mano che la condizione peggiora e può essere difficile sollevare e abbassare il braccio senza provare dolore acuto e radiante.Il gonfiore e il dolore cronici possono comportare una perdita di flessibilità nella spalla e una gamma di movimento significativamente limitata.Un individuo che diventa limitato nella sua capacità di impegnarsi in attività regolare a causa del dolore alla spalla dovrebbe visitare un medico per ricevere una diagnosi adeguata.

Un medico può verificare la presenza di spalla conducendo un esame fisico e chiedendo sintomi.Il medico può anche decidere di prendere una radiografia o una scansione di imaging a risonanza magnetica della spalla.I test di imaging possono rivelare il tessuto della cartilagine infiammato e qualsiasi danno ai muscoli e ai tendini.Al fine di prescrivere il miglior trattamento, è importante per il medico scoprire le cause di un infortunio e l'entità del danno al bracciale dei rotatori.

La maggior parte dei pazienti con spalla dei nuotatori viene chiesto semplicemente di riposare e ghiacciare le braccia per diversi giorni.Un medico può suggerire un farmaco antinfiammatorio da banco per ridurre il dolore e il gonfiore mentre l'articolazione guarisce.Evitando un'attività intensa, un individuo di solito può recuperare in meno di un mese.

Per una lesione grave che provoca dolore insopportabile, un medico può decidere di iniettare l'articolazione con una soluzione di steroide per alleviare immediatamente i sintomi.A un paziente può essere somministrato antidolorifici da prescrizione e programmato per sessioni di terapia fisica per riprendere gradualmente l'uso della spalla.Un tendine o muscolo strappato richiede spesso un intervento chirurgico per correggere il problema.Dopo il trattamento, è importante per un paziente evitare attività intense fino a quando il suo medico non conferma che la lesione è stata completamente guarita.